Question

缺锌的小孩会有哪六大特征？

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Answer 1

1. 食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；

　　2. 乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；

　　3. 生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤；

4. 免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；

　　5. 指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形以下）；

　　6. 多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；

7. 视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；

Answer 2

宝宝缺锌的几大症状
☑ 突然食欲减退：挑食、厌食、食量减少等，这里说的是突然食欲减退且一段时间内都是如此，不包括从小一直吃的少或偶尔挑食。
☑生长发育缓慢，比同龄孩子低，甚至低于该年龄段的生长发育指标；
☑容易生病，出虚汗等，外伤也较难愈合；
☑指甲上出现白斑，手指容易长倒刺等；
☑好动多动、注意力较难集中、学习能力下降、甚至反应迟钝。
当然并不建议盲目通过疑似的症状去判断宝宝是否缺锌，也不要自己急忙就给宝宝补锌，可以去医院通过血清锌浓度检测和日常症状相结合再判断宝宝是否缺锌。

Answer 3

预防宝宝缺锌，补锌方法有很多，但是合适的有几个？

1、坚持母乳喂养，尤其是早产儿，母乳中混有丰富的营养素，这有利于宝宝吸收足够的营养素。

2、适量辅食，随着宝宝长大，营养素要求越来越大，母乳已经远远满足不了，所以就需要添加一些含锌量比较丰富的辅食了，比如说一些动物肝脏、海鲜、扇贝、生蚝，豆类，鸡蛋黄、鱼类、坚果类食物等等。

3、选用一些新稀宝锌硒宝片，锌+硒+蛋白粉结合，3代蛋白锌补锌效果更好更安全，当然建议在大人和医生的指导下食用，不可自己随意增加剂量。

4、如果遇到宝宝长期发热，或者腹泻的，就要积极的给宝宝补充锌元素了。