心累了怎么休息呢?

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岳逸税秋
2020-03-19 · TA获得超过3万个赞
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累了就让它休息一下吧,为什么要想那么多把所有的事都来让它承担呢?
快乐是可以自己掌控的,累是你选的,轻松也是你自己选的。想想为什么婴儿可以那么开心了。他们也会有想的事啊,只是立场不一样啊。
我觉得你可以
你可以先学会做三件事,三句话,三乐,三不要
1.学会关门;学会关紧昨天和明天这两扇门,过好每一个今天,每一个今天过得好,就是一辈子过的好。
2.学会计算;学会计算自己的幸福和计算自己做对的事情。计算幸福会使自己越计算越幸福,计算做对的事情就会使自己越计算对自己越有信心。
3.学会放弃:汉语中一个非常好的词就是“舍得”。记住“舍”在先“得”在后,世界上的事情总是有舍才有得,或者说舍了一定会有得样样都想得到必将是事与愿违一无所成的。
1.学会说“算了”,即使对于一个无法改变的事实的最好办法就是接受这个事实。
2.学会说“不要紧”不管发生什么事情,哪怕天大的事情,也要对自己说“不要紧”!记住,积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步。
3.学会说“回过去的”不管雨下得多大,连续下了多少天也不停,你都要对天回放晴充满信心,因为天不会总是阴的。自然界是这样,生活也是这样的。
“三乐”是:助认为乐,知足常乐。自得其乐。
1.学会不要拿别人的错误来惩罚自己。
现实生活中有许多人一不怕苦而不怕死,在重的担子也压不垮他,他大的困难也吓不倒他,但是他受不起委屈,冤枉,就是别人犯错误,你没犯错误;而受不起委屈和冤枉就是拿别人的错误来惩罚自己。对付的最好办法就是一笑了之2.学会不要拿自己的错误来惩罚自己
何谓好人?我们认为,如果交给他做十件事,他能做对7-8件,就是好人。好人也会做错事,只要认真的吸取教训,改好了就好
谎言竹p
互联网爱好者

2020-03-15 · 随时了解一些互联网详情
知道小有建树答主
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我自己有一个很简单的,关于生死的修行方法:每天睡觉时就想,今天睡着了,明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好,因为想到明天没有什么事干扰我,就会放下今天的一切忧伤,甚至放下以前的一切忧伤,就不会对这个世界有所计较,也就不会想到有人欠我一万元,打车去向他要一万元,要一万元回来做什么?明天就要死了,躺下来安心地休息吧!明天可能就死了,我们的死就好像睡眠一样。有人想:“明天就会死,这样太消极了!”不会消极,明天醒来,张开眼睛赶快爬起来,因为还没有死,还有一天可活。如果我们珍惜每一天,知道生命是无常的,就不会顶撞父母,把爱放在一天里,就不会和亲人争吵,会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边,想到明天可能会离开这个世界,就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事,才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想,就没有什么可以讨厌的了,这样就可以每天都好好的睡着,第二天又可以充满精神醒过来。
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段干曦之犁长
2020-03-11 · TA获得超过3万个赞
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心,不能休息,它只能前进!如果心休息了,那么人呢?那样不就是把自已的心,封死了吗?这样的话,有人想要进来,怎么办?心,不能休息,不能关门,因为它里面还要有另一个人!
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茂兴安水忆
2020-03-10 · TA获得超过3万个赞
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心累了的时候,不妨听听音乐,或出去逛逛街、散散步、出去旅游,或找几个朋友说说笑笑。。。。。。其实解累的方法有很多种,但是需要的是心的主人是否放得下,无论是什么伤愈合,都不会是一天两天的事,解铃还需系铃人,天大的事自己都不要太过在意,人生中会遇到许多的坎坷,关键在于自己如何去把握和衡量,累的时候找个可以放松的借口,好好的休息,让自己恢复到最佳状态的时候再想让心累的事情,心情就会舒缓许多,希望你找到让心休息的好方法,祝你快乐!
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