人为什么害怕孤独?

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群众看世界
2023-06-19 · 经理
群众看世界
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人害怕孤独是由于多种心理和社会因素的影响。以下是一些可能的原因:

  • 基本需求:作为社交动物,人类有与他人建立联系和归属感的基本需求。孤独可能导致缺乏情感支持和社会联系,使人感到不安和不满足。

  • 情感和安全感:与他人相处可以提供情感上的支持、理解和安全感。与他人共享经历和情感连接可以帮助人们处理压力、挫折和困难,减轻焦虑和恐惧。

  • 社会认同:人们通常通过与他人互动和参与社交活动来建立自我认同和社会身份。孤独可能使人感到被边缘化、排斥或失去社会认同感,导致自尊心和自信心的下降。

  • 社会压力:现代社会普遍存在着对社交活动和人际关系的重视和期待,这可能使人感到压力,担心被孤立或被视为不合群。

  • 尽管人们可能害怕孤独,但适度的独处也是重要的,可以提供反思、自我发展和内省的机会。每个人对社交和独处的需求程度不同,需要在平衡社交与独处之间找到适合自己的方式。

    如果害怕孤独影响到你的日常生活和幸福感,建议寻求支持和帮助。与亲朋好友交流、参加兴趣小组、寻求心理咨询等方式都可能有助于缓解孤独感和建立更健康的社交关系。

匿名用户
2021-07-12
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印度哲学家克里希那穆提认为,人们读书、娱乐、交友、恋爱、结婚、宗教、信仰、工作、活动、兴趣、爱好、权力与金钱欲望都是为了分心。

分什么心?分孤独的心,怕自己无事可干而感觉到孤独,怕由孤独感引发莫名的焦虑、恐慌与不安。我们为什么如此恐惧孤独呢?



人类害怕孤独是与生俱来的

人为何害怕孤独?因为人是一种社会性动物。就像动物要分群居和独居动物一样,群居动物必定会害怕孤独,而独居的动物喜欢孤独。

我们可以把猫科动物与犬科动物进行比较,猫科动物(狮子除外)差不多是独居的动物,所以流浪的猫可以生存得很好,流浪的狗却死得很快。所有的灵长类和人都是群居动物。再看看动物世界,猴子们因为害怕被赶出群体,甘愿屈尊受辱。当一个猴王老了,新的猴王取代了它,对它最严厉的惩罚就是群起而攻之把它赶出族群,猴王离开这个族群的时候,离死就不远了。即便满山遍野都是丰富的果实,它也不能独自存活下去。

以此我们可以推论出,人为什么会去追求社会认同,甘愿放弃个性,遵循共性,这正是我们天生不能孤独的属性所决定,而非我们的道德所决定的。

孤独有害健康

早在50年前,两位勇敢的探险家就亲身做过一个关于孤独的实验:他们在黑暗的、与世隔绝的洞穴中分别生活了88天和126天。当他们走出洞穴时,几乎已经到了崩溃的边缘:他们彻底失去了时间的意识,睡眠周期延长到了30个小时,精神状态也十分不稳定。

哈佛大学研究人员指出,没有朋友可能和吸烟一样有害,因为他们发现孤独与一种凝血蛋白水平的高低存在关联,而这种蛋白可能造成心脏病发作和中风

孤独带来的副作用,远远不止心理上的效应,它能改变大脑的生理过程,从而彻底摧毁一个人。即使是最孤傲的人,也无法承受真正意义上的孤独。



孤独是人类形成社会的动力

科学家提出了一个理论:我们大脑中的孤独感,恰恰是人类进化的动力。孤独带来的心理和生理折磨,驱使我们寻找同伴,形成社群。这种行为,使人类产生了分工协作的社会结构。

人类的社会结构,并不是与生俱来的,而是在孤独感的威胁下形成的——它奠定了人类在物种进化上的地位,也成就了人类辉煌的文明。
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匿名用户

2021-07-12
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人类害怕孤独是与生俱来的
人为何害怕孤独?因为人是一种群居的动物。就像动物要分群居和独居动物一样,群居动物必定会害怕孤独,而独居的动物喜欢孤独。我们可以把猫科动物与犬科动物进行比较,猫科动物(狮子除外)差不多是独居的动物,所以流浪的猫可以生存得很好,流浪的狗却不行。所有的灵长类和人都是群居动物。再看看动物世界,猴子们因为害怕被赶出群体,甘愿屈尊受辱。当一个猴王老了,新的猴王取代了它,对它最严厉的惩罚就是群起而攻之把它赶出族群,猴王离开这个族群的时候,离死就不远了。即便满山遍野都是丰富的果实,它也不能独自存活下去。以此我们可以推论出,人为什么会去追求社会认同,甘愿放弃个性,遵循共性,这正是我们天生不能孤独的属性所决定,而非我们的道德所决定的。
孤独与一种凝血蛋白水平的高低存在关联,而这种蛋白可能造成心脏病发作和中风。孤独带来的副作用,远远不止心理上的效应,它能改变大脑的生理过程,从而彻底摧毁一个人。即使是最孤傲的人,也无法承受真正意义上的孤独。
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北九317
2021-07-12 · TA获得超过2.8万个赞
知道大有可为答主
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人为何害怕孤独?因为人是一种社会性动物。就像动物要分群居和独居动物一样,群居动物必定会害怕孤独,而独居的动物喜欢孤独。

我们可以把猫科动物与犬科动物进行比较,猫科动物(狮子除外)差不多是独居的动物,所以流浪的猫可以生存得很好,流浪的狗却死得很快。所有的灵长类和人都是群居动物。再看看动物世界,猴子们因为害怕被赶出群体,甘愿屈尊受辱。当一个猴王老了,新的猴王取代了它,对它最严厉的惩罚就是群起而攻之把它赶出族群,猴王离开这个族群的时候,离死就不远了。即便满山遍野都是丰富的果实,它也不能独自存活下去。
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百度网友1915864
2021-07-12
知道答主
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害怕孤独是因为您缺乏独处的能力 。
疑心重是因为您缺乏对外界的最基本的普遍信任。
您这样继续下去结果会是,没有人信任你的继续自我孤独 。
适度的信任会解决你的孤独 。
首先请先打开自己 ,至少先打开一点 。
朋友:你好!其实孤独有时候很美丽的,真的,只要你用心去体会孤独带给你的清醒,孤独的时候想问题很有思路的,你想想孤独带给你的好处,你就不会再害怕孤独了,我就是这样的一个人,有的时候,我很喜欢孤独,真的.希望你开心!
内向要试着去找合适你的朋友不容易,孤独任何人都有过,我想你可能需要感情的滋润,希望你我的每一天都精彩充实
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