肩周炎怎么办?
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肩周炎是肩关节周围韧带,肩袖肌肉和软组织因为劳累,受凉,长期提重物等不良姿势引起的疼痛和炎症渗出,活动受限为特点的疾病,好发于中老年患者,男性多于女性,在五十岁左右出现症状比较多见,又称为五十肩。在长期从事肩部活动用力的职业比如厨师,运动员,长期一个姿势的职业比如教师等容易出现,经过镇痛,锻炼部分患者可以逐渐缓解,严重疼痛或者活动受限需要就诊治疗。
建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院,这样治疗更具有针对性,还可以在医生的指导下进行康复训练,对病情的康复有着很大的帮助,医保收费更合理,也能减轻经济压力,希望对你有帮助。
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肩周炎在临床是一种比较常见的病症,病人得肩周炎后首先要注意休息,肩部要注意保暖,避免劳累、劳损、着凉或者外伤等不利因素。可以在肩部进行理疗仪烤电,以促进局部的血液循环;采用传统的中医手法进行肩关节按摩,以改善肩关节功能。如果病人自觉疼痛较重,在肩部还可以进行封闭处置,或者采用小针刀进行撬拨等办法,以缓解疼痛;口服非甾体的抗炎镇痛药,比如口服塞来昔布,同样能起到缓解肩部疼痛的症状。所以病人在出现肩周炎后及时就诊很关键,只有及时就诊,及时采取正确治疗,才能使肩周炎尽早得到治愈。
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该病急性期疼痛严重时宜休息,治疗以消炎止疼为主,不宜过多活动。但急性期过后,无论病程长、短,症状轻、重,患者均应每日进行肩关节的的屈伸旋转及内收外展等主动活动动作,活动以不加重夜间疼痛为限。
功能锻炼的目的在于改善肩部血液循环,加强新陈代谢,减轻肌肉痉挛、组织粘连和挛缩,减轻、消除疼痛,恢复肩关节的正常功能。
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50岁的中年人,容易患有这种病,患有肩周炎的人可以经常做一些运动锻炼,做单杠动作,这样可以活动肌肉,让病情减轻甚至,可以治愈
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