Question

中医按摩可以减肥，这种减肥效果究竟怎么样？

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Answer 1

中医能不能减肥？当然是可以的。但是中医的减肥用药离不开辨证论治的基本法则，也就是说，在每个个体身上都会有不同的情况，根据这些情况辩证，内服中药调理，以图让身体的虚实寒热阴阳恢复平衡，那就能达到减肥的目的。有应该是的，但是反过来来想有的话早就在市面上流通了，那会有很多没用的减肥药在市场上流通。要减肥就得管住嘴迈开腿，坚持。这才是王道！

很多针灸减肥的打着“调理”的幌子，混合现代医学的概念放在一起，比如针灸可以提高能量代谢，问题是你这么说了，你怎么证明？基础代谢、能量代谢这些是现代的概念，代谢率的变化对于一个正常人来说改变是很有限的，哪怕是增加肌肉量，有足够的实验能够证明针灸可以提高基础代谢吗？

脾主肌肉，偏瘦或偏胖都是脾的功能不能正常发挥。饮食入胃，脾阳消磨，输布精微，营血卫气，营养全身，身体健康，不发胖也不显瘦。脾阳衰弱，消化不了水液，水液积滞，代谢不出体外，变为痰饮，积聚在体内则发胖；吃多了，超过脾的运化能力，超过身体的消耗量，多余的物质则堆积在体内发胖。

我们常见的中医减肥的方法有：针灸、按摩、拔罐、艾灸等等，这些方法减肥确实是有效果，体重可以减少，但是做过中医减肥的朋友们都知道，如果单纯的用这些方法去减肥，而不通过调理饮食和合理运动，反弹会很快。中医是可以减肥的。关键中医是可以健身强体。还可以美容。因为健康的人才美丽。中医是让人。气血流通。心胸豁达。仁人爱人，勤善待人！学医之人，心态健康。为人父母者，不懂医这为不慈，为人子女者不懂医，这为不孝，谁说此话有点过。但有一定道理。

Answer 2

这样的减肥效果根本没有什么用，只是辅助的，所以说平时一定要多做运动才是最好的。

Answer 3

这种减肥效果并不是长久的，只能减掉一部分，更多的还是需要进行饮食和运动结合。

Answer 4

这种减肥效果其实还是非常不错的，因为能够去除体内的湿气。