Question

中度抑郁症抑郁症活着不如死，放不下以前的事，到底怎么痊愈抑郁症，放心以前的事，对我来说是逃避，发生了就是发生了。吃药几月后好很多，但生活还是让我到了几件事情，让我回到了几月前活着不如死的日子，我该怎么活，活着为了什么？人生有什么意义？我怎么知道？本人16岁，中度抑郁和焦虑，在几月前确诊，那些老师问我人生有什么意义？我觉得没意义，有意义也和我没关系。

Answer 1

问：中度抑郁症抑郁症活着不如死，放不下以前的事，到底怎么痊愈抑郁症，放心以前的事，对我来说是逃避，发生了就是发生了。吃药几月后好很多，但生活还是让我到了几件事情，让我回到了几月前活着不如死的日子，我该怎么活，活着为了什么？人生有什么意义？我怎么知道？本人16岁，中度抑郁和焦虑，在几月前确诊，那些老师问我人生有什么意义？我觉得没意义，有意义也和我没关系。

答：我觉得当患上抑郁症的时候，就不要再考虑人生有意义或者没有意义，不要再思考这些宏观的大问题了，而是要感受一些细小的事情，感受一下身边美好的事情，让自己忙起来，在忙起来的同时也要注意自己是有心理疾病的，最好去医院咨询相关心理医生，接受正规的治疗，这两方面都同时进行，才是对自己最大的帮助。