人会在睡眠中暂停呼吸，这是为什么？
人在睡眠中暂停呼吸，是因为患者肥胖或者睡觉的姿势不对所导致。
一天24小时人必须不断的呼吸，如果憋气时间过长的话很有可能会导致死亡现象的产生，但是在睡眠的时候人很有可能会产生暂停呼吸的现象。这是因为过于肥胖或者睡觉的姿势不对所导致的，当然还有一种原因，那就是有一些身体上的顽疾，比如鼻中隔的偏曲，腺样体的肥大，扁桃体的肥大等都会导致这种情况的产生。我建议你在生活中一定要保持良好的作息习惯，避免产生断气现象。
1、睡眠中暂停呼吸常见于哪些人群？
一般来说睡眠中暂停呼吸的人大部分都非常的肥胖，这也是与自己的生活习惯有关系，还有一些人喜欢睡觉的时候脸贴着枕头，这也就导致了气管喘气的时候会碰到非常大的阻碍，所以肥胖的人群以及睡觉姿势不正确的人群都会出现暂停呼吸的情况，我建议你在生活中一定要了解相关知识。
2、为什么男士要比女士更容易出现暂停呼吸的情况？
男士是非常的辛苦，因此身体出现问题的概率也要比女士概率更大一些。睡眠质量不好的男士，出现睡眠呼吸暂停的情况是过度劳累的原因，因此在生活中一定要学会放松自己才行，如果感到特别疲乏的时候，一定要保证充足的睡眠，这样才可以更好的保障自己的生命安全，延长自己的寿命。
3、我的个人看法是什么？
我认为无论是男士还是女士，在生活中都应该学会积极的进行体育锻炼，保持自己的体态体型，这样才可以让身体更加健康，同时需要注意的是，在生活中如果出现短时间的呼吸暂停，一定要及时的前往正规医院进行就诊治疗。
人会在睡眠中短暂停止呼吸是许多人都不知道的一个奇特现象，原因就在于人在睡觉时肌肉放松会压迫到呼吸道，这也就造成了暂停呼吸的这种现象。
人的身体构造其实极为独特，在我们人体身上仍然有很多不能够解释的谜团，人的大脑开发就是其中之一，我们大部分人一辈子估计也就只能用到大脑的相当有限的区域，假如一个人的大脑能够开发完毕那将是极为可怕的。虽然大脑的开发在短时间之内我们无法解释，但是关于人会在睡眠中暂停呼吸这一现象却已经得到了专家的解读。
根据专家表示，人在入睡后，全身肌肉都会松弛，就连喉部肌肉也一样，松弛的肌肉和悬雍垂会压迫气道，使气道变得狭窄。 由于人呼吸时的气流通过狭窄的气道产生的声音就是我们所说的打呼噜，而在打呼噜人群当中，又有相当一部分人的肌肉由于过分松弛而导致直接让气道闭塞，这就是我们所说的人会在睡眠中暂停呼吸。根据调查数据，我国大概有5,000万人会在睡眠中暂停呼吸，打呼噜并非非正常现象。
在我们一般人的认知里，很多人以为人打呼噜是因为生理压力实在是太大，其实这是一种无稽之谈，毕竟每个人都需要休息，而且每个人需要休息的程度不一样，肌肉过分松弛而导致气管闭塞的情况并非罕见之事。我们的专家研究出人会在睡眠中暂停呼吸也就解读了打呼噜的来源，我们也可以根据专家的意见对自己的身体进行调节，只有身体调理好了，这才是重中之重。
综合以上种种，人的确会在睡眠中暂停呼吸，原因就在于睡觉时肌肉放松压迫到呼吸道以至于气流过不去。
