Question

濒死感怎么回事？

Answer 1

有焦虑症的表示经常会有濒死感，有时候是突然一股热流从脊椎后背冲上后脑勺，一下子好像心脏停止了跳动，身体瞬间失去了重量感和真实感，大脑一片空白没法思考，能感觉到意识逐渐在涣散。好像下一秒就会晕过去失去意识一般。
最后一般以拼命的原地挣扎几下，惊慌的交出声来逐渐恢复意识和身体的失重感。
还有时候是，人好好的突然心脏开始抽搐几下，脑袋开始一阵阵的发晕（不是那种天旋地转的晕，是头脑深处的昏昏沉沉，沉的好像脖子撑不住脑袋一样），视线开始微微模糊，无法对焦。眼前突然开始出现很多像马赛克一样的小黑点。又是一种下一秒就会晕过去的感觉。这种一般原地休息几秒后自己又恢复正常

我最近的濒死感每天出现的频率有所降低，但还属于可控范围，不像之前爆发就直接动刀子。希望对你有些帮助。
1、有良好的作息习惯，这个我是通过设定手机闹铃来解决的，锻炼虽然四肢无力感，但哪怕出去走一公里也算是一种锻炼，尽量克服自己躺在床上什么都不想做的情绪，那是沼泽，越陷深，最后濒死状态爆发时，自己也难以控制。
2、当你濒死状态来临时，可以找我们聊天，不是身边的朋友，因为至少我觉得不应该去打扰他们，而且他们对我的好我也还不起，这样很容易再次陷入自我否定的情绪，所以找一些同是抑郁症患者的朋友聊天会更有帮助，至少他们多少懂你一些。
3、寻找希望，这个自己来吧，你心中肯定有所珍视的人，想想他们吧，可以看看我之前回答，希望对你有一些帮助，再次共勉，你不孤独，我也一样。加油。

Answer 2

植物神经紊乱会出现濒死感的症状，需要及时就医采取药物治疗、心理治疗。
植物神经紊乱主要与遗传因素、长期精神紧张、心理压力过大等因素有关，可引起患者出现体位性低血压、胸闷、心慌、胃痛、腹泻、失眠健忘、四肢麻木等。

Answer 3

人在濒临死亡时候的感受，有很多科学实验也证实了经过抢救的人是会有濒死的特殊感受的

Answer 4

日常生活中，有些人时常无故出现类似心脏病发作的症状，烦躁、紧张、胸闷气短、呼吸困难，觉得嗓子发堵，继而感觉自己“快要死了”，但到医院检查却显示身体正常。“在排除生理疾病后，这种情况多半是心理疾病惊恐障碍所致。”市口腔医院心理一科主任、主任医师、中科院心理协会委员、高级心理治疗师张俊峰说。
莫名的怪病，原来是心理疾病作祟
36岁的刘先生是一楼盘的负责人。今年1月的一天，他上班途中突然感到胸闷，心脏像要从嘴里跳出来。“心慌、胸闷、呼吸困难、手脚发麻以及全身乏力，就像快死了一样。”刘先生说。在被送至医院检查过程中，他的濒死感消失，各项血液生化、心电图等检查都显示未见异常。然而，回家后不久，这种濒死的症状再次出现。为此，刘先生多次到各大医院心血管科就诊，可每次检查身体都没有问题。
3月的一天，刘先生穿越斑马线，再次感到不能呼吸、心跳剧烈、眩晕、迷糊，似有灭顶之灾。这次去医院检查，还做了冠脉造影，仍然没问题，同样的情况在3月又发生了两次。这是怎么回事？莫名的怪病让刘先生百思不得其解，每日活在害怕这种突如其来濒死感、恐慌感的惊恐之中，工作也不得安心。
4月，刘先生经人介绍来到市口腔医院心理一科。面诊后，张俊峰诊断刘先生所谓的怪病，其实是惊恐障碍在作祟。随后张俊峰应用他创立的心境改造疗法为刘先生进行心理治疗，同时采用药物治疗和中医疗法，一个疗程后，刘先生症状缓解出院。
惊恐障碍，常被当成心脏病治疗
惊恐障碍是急性焦虑的一种发作形式，是一种突如其来的惊恐体验，患者在某些情况下突然感到惊恐、失控感、窒息感，呼吸困难，好像死亡即将来临，惊恐万状，同时可伴有严重的自主神经功能紊乱性症状，如心慌、汗多，恶心呕吐、尿频、尿急、头晕、乏力等。惊恐障碍发作起病快，终止也快，持续数分钟或几十分钟，有的可自行好转。发作的间歇期可以没有任何症状，发作不限于任何特殊的处境，其病因与心理、社会因素和生物学因素有关，如工作、生活压力大等。部分患者病前具有易紧张、恐惧、敏感、警觉性高等人格特点。
张俊峰介绍，惊恐障碍是一种识别率低、误诊率高的精神心理疾病。女性发生惊恐障碍比男性常见，发病年龄多在青少年晚期或成年早期。由于其发作时常出现心血管系统的症状，貌似缺血性心脏病，患者常在急诊科或者内科被怀疑为“心脏病”，但治疗欠佳，几经周折才就诊于心理科或精神科。
治疗以药物和心理辅导为主
惊恐障碍发作时伴有严重的自主神经功能失调、抑郁等症状，若得不到及时有效的治疗，有可能转入慢性波动病程，甚至永久性丧失劳动能力，给社会和家庭带来很大的影响。如果早期诊断和治疗，远期疗效让人满意，急性期治疗后50%—70%的患者症状可以得到缓解。
“在治疗方面，药物和心理辅导是主要的治疗方式。”张俊峰说。药物治疗最重要的是坚持服药，很多患者起初不愿意服用药物，觉得检查结果未见异常后，自己通过心理调整可以控制再发，但实际上心理治疗应是在药物治疗的前提下的辅助治疗，若第一次未坚持服药，其后症状再发时才开始服药，症状会更难控制，治疗疗程会更长。
张俊峰提醒， 惊恐障碍并非罕见的疑难杂症，在人群中的患病率高达3.7%。其实那些曾经有过反复上医院急诊却查不出器质性疾病的人，就需高度怀疑是惊恐障碍，尽早找专业的心理医生咨询、治疗。（记者 郑连兵 通讯员 刘舒丹）
【来源：荆门晚报】
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