生菜可以生吃吗

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生菜是可以生吃的,我们在是沙拉的时候,生菜就可以。生菜是可以解油腻的,当我们食用的食物比较油腻,就也吃一些生菜沙拉,会提高我们的食欲。


生菜彩包的做法

1、首先我们需要将猪肉的血水洗净,随后将它剁碎,并加入料酒、食盐、生抽进行搅拌腌制。

2、将生菜的叶子全部掰开,随后放入盐水中仔细地清洗。

3、这时将豆腐用清水清洗下,再将之沥干,切成豆腐丁。

4、将西红柿洗净,去蒂,切成西红柿丁。

5、随后将柠檬洗净,用刀切成菱形备用。

6、大蒜剥除外衣,切成蒜泥。

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