Question

负能量满满怎么办

Answer 1

问：负能量满满怎么办

答：怎样排解负能量1、寻找朋友倾诉。自己内心有事情的话，需要及时寻找朋友倾诉。很多时候很多人出现负能量都是因为将事情一直憋在自己心里，越想就会越暴躁，特别是晚上的时候。其实要学会找他人去倾诉，朋友之间的开导会使得我们的情绪慢慢的好转起来。2、多听一些正能量或者是激情澎湃的歌曲。在平时一个人的时候，也可以通过音乐安抚自己的不良情绪。歌曲其实有很大的舒缓作用。正能量的歌曲不仅可以敲开我们封闭的心灵，同时也会缓解我们抑郁的心情。同时根据医学的角度里面看，激情的一些音调可以给我们的生命带来活力

问：把在生活中的对另一半的坏情绪都发泄在孩子身上，甚至动手打孩子，打完之后又很后悔，死循环了，不知道怎么走出来

答：亲亲，无论怎么样，孩子是无辜的呀。您的另一半做了什么让你有这么大的坏情绪？如果有坏情绪的话，您可以跟您的另一半发泄。

答：孩子是自己的，有时候孩子的确很淘气。

答：您后悔的话，说明您确实是爱您的孩子，只不过是控制不住自己的情绪。

答：这种情绪您要及时的释放出来。但是要跟您的另一半吐，诉你的情绪，不要伤害无辜的孩子。

问：你不明白。从孩子读书开始，我就在家全职，但是从来不会主动给我一分钱，每次要点钱就跟铁公鸡拔毛一样，阴阳怪气的说一些话。今年开始我兼职做团长，本来就一地鸡毛，他还经常说我就靠我这点利润，是否够生活费。pua严重我，我都要自我怀疑了。感觉离抑郁也不远了。从来不管孩子，哪怕生活和学习，没有一方面能操心下的，觉得任何事情都是女人的事情。可以啊，你每个月给固定工资，我心甘情愿地干。不拿钱就闭嘴蘿真的恨死了，怎么会有这种抠神，被我遇见了。我们已经好久没说话了。这种环境让人压抑很窒息

答：亲亲，很能理解您的感受。

答：遇上这样的人确实也是没办法。他的确是太不负责任了。

答：亲亲实在不行的话，您可以选择跟他离异吧。

答：长时间这种压抑的心情会慢慢造成很严重的后果。

答：我觉得您跟他在不在一起也没啥意义了。他既不出钱也不出力。