Question

山楂枸杞决明子泡水喝有什么功效？

Answer 1

山楂枸杞决明子泡水喝可以开胃、降压的作用。

1、山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。

枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智。

2、山楂决明子茶是一种茶饮，主要原材料是山楂和决明子，茶性微寒。山楂味甘酸，性微温，有消食化滞。

扩展资料：

山楂中的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸十分丰富，能促进胃液分泌并增加消化酶的功能，开胃健脾。山楂含有丰富的“解脂酶”，能促进脂肪类食物的消化，在帮助肉食消化、减轻油腻食物的积滞方面作用显著。

春节期间的饮食难免进食较多的肉类食物，而且年货采购过多致使节后膳食也一时摆脱不了荤菜比例过高的问题，因此，喝一杯山楂茶倒真是一个好办法，有助于消食化滞。

山楂含多种维生素、矿物质和黄酮类物质，对人体健康的帮助非常广泛。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力。

参考资料来源：百度百科——山楂决明子茶

参考资料来源：百度百科——山楂枸杞茶

参考资料来源：人民网——山楂可软化血管教你制作养生山楂茶