Question

亚健康是什么意思?

Answer 1

亚健康（sub-health）又称第三状态，是介于健康与疾病之间的中间状态。其发生可能与行为和生活方式因素、环境因素和生物因素等有关。亚健康状态的表现错综复杂，但不符合现代医学有关疾病的临床诊断标准。如不及时加以干预，它有可能进一步发展为疾病，当然也可通过积极的治疗使机体恢复到健康状态。

亚健康如不及时干预，可能会进一步发展为疾病，因此，当出现相关症状时，需及早就医。

亚健康的主要特征就是由身心上不适应的感觉所反映出来的种种状态,比如疲劳,虚弱,情绪比较容易改变,而且波动比较大,其状况是在相当时期内难以明确。