Question

肝不好吃什么食物调理

Answer 1

肝是身体内以代谢功能为主的器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用，在消化系统中也有着举足轻重的顷带作用。肝不好是可以通过食物来调理的，下面我们就来看看肝不好吃什么食物调理。

肝不好吃什么食物调姿埋理

4.山楂

在聚餐的时候，酒水喝多了，雀册芦可以吃一点酸性食物，酸性食物入肝、养肝。例如，山楂，酒后吃一点山楂能解酒，对养肝、护肝，起到较好的调节身体作用。

5.李子

李子含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医认为李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

7.蘑菇

因为蘑菇中含有大量的多糖成分，可以有效地预防肿瘤，提高身体的免疫力。对于患有肝病的患者来说，经常吃蘑菇，可以有效地预防肝癌。