Question

如何有效的记住读书的内容？

Answer 1

我会通过阅读目录和重复阅读的方式来记住读书内容。否则纵抱着一屋子书，终究是藏书人不是读书人。
看正文前先看目录，再选择性阅读。在计划看一本书之前，我都有先看目录的习惯。看目录有两个好处，一个是对这本书内容一目了然，知道要讲些什么。心里有个清晰的框架，在阅读时能便是填充框架知识，不至于读完就忘。另一个是可以选择性阅读，有更明确的阅读目标。重点看想知道的章节，粗略看无关紧要的章节。这样既节省了阅读时间，也保证了阅读高效性。
我带着问题去读，边读变做笔记，记关键词。这个方法，我一般都在需要解决实际问题时用。比如，我想找些减肥饮食和运动选择方面的知识，科学健康的减肥。那我就会先去找相关的书籍，选择几本权威性书籍阅读。此时，我并不会全部细细阅读一遍，而是通过查看目录，选择需要的减肥饮食和运动选择的章节去读。在读的时候，就拿出笔来，或者打开手机备忘录，把我需要的方法简单记录下来，有时候就简单到记几个关键词。记笔记的目的是防止大脑遗忘时，看过的知识丢失。所以，很多时候记几个关键词或者句子能帮助大脑回忆起这些知识即可笔记精简也不会影响什么。