Question

为什么有的人一有点事就发朋友圈？

Answer 1

那些遇事就发朋友圈的人，情绪管理能力非常差，渴望通过宣泄的方式，来发泄内心的不满，这样只会释放自己的负能量，会成为一个满腹唠叨的人。一个真正理智的成年人都懂得克制情绪，但他们遇到崩溃的事情，能够自己一个人自愈，哭过后依然要擦干眼泪去，迎接另一个天明，生活需要悲喜自度，不能自暴自弃，更不能把坏情绪宣泄到别人身上。

第一，坏情绪无处释放，通过发朋友圈的方式，释放心中的不满。在如今快节奏的今天，每个人都负重前行，既有工作的压力，也有家庭的压力。特别是人到中年，每个人都如履薄冰，稍有不慎就会跌落万丈深渊，面对那些糟糕的情绪，很多人无处释放，所以就到处宣泄，这样会破坏人际关系，也会引起他人的不满，所以是不恰当的。

第二，无法管控自己的情绪，把朋友圈当做垃圾桶，容易变成一个充满负能量的人。有的人喜欢抱怨生活，遇到一点事情就悲观厌世，整日伤春悲秋，觉得自己是最孤单落魄的人。其实这个世界上每个人都不容易，我们都在背着行囊前行，面对人生的千难万险，唯有一个人独自跨过所有，不能企图通过宣泄的方式，让别人了解自己的内心。

第三，作为成年人应该掌控自己的情绪，变成一个心存阳光的人，凡事学会释怀，在孤独中静守繁华。我们每个人的生活都没有退路，在出发的那一刻，就只能砥砺前行，无论遇到多大的暴风雨，都要迎难而上。不要因为眼前的得失，而变得郁郁寡欢，你要心存阳光，相信人间有爱，你才能收获满满，让自己变成一个充满正能量的人。