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怎么缓解偏头痛

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怎么缓解偏头痛
现在社会，很多人的压力越来越大，尤其是对于上班族来说，压力太大，有的甚至出现了偏头痛的现象。偏头痛这种疾病让人非常地痛苦。那么，除了吃药这种方式以外，还有什么其他方法来缓解呢？一起跟小编来看看吧。
怎么缓解偏头痛
偏头痛听起来和普通的感冒发烧而引起的头痛听起来很相似，但其实是不一样的。一般来说，偏头痛对于身体的伤害比较大。所以偏头痛一定要选择一些正确的方法来治疗
1、木梳按摩法
我们可以使用木梳，顺着头发丝，轻轻地梳理头皮，并对头皮进行按摩，这个做法可以在一定程度上舒缓头痛。
2、热水，牛奶
这也是一种可行的方法。我们可以选择一个比较安静的地方，喝一些热牛奶或者热水，可以有效地缓解偏头痛。
3、使用吹风机
很多人可能都听过这个方法。使用吹风机对着头痛的地方吹，也可能达到缓解效果。
4、瑜伽疗法
通过做瑜伽不仅可以修身养性，还能具有镇静凝神的作用。让自己放松身心的同时也可以起到缓解头痛的功效。尤其是女性患者，可以多尝试这个方法哦。