感情冷淡了怎么办
什么是感情冷淡期 十招回到最亲密状态
情侣之间的冷淡期是你们必须会经历的一个时期，不要因此觉得对方就是不爱自己了，只是你们的爱不会再像热恋的时候那样直接罢了。想要让你们之间的感情迅速回温，那不妨试试下面这几招，不要因为自己的忽视导致分手。
什么是情侣冷淡期
情侣冷淡期并没有明确的时间界限，有的出现得早，有的则晚，由主观因素和客观因素共同影响。情侣冷淡期发生的主观因素一般是基于人的自身感觉，简单来说，情侣刚热恋的时候，由于想了解彼此，继而在不断发掘中充满激情，但当了解透彻后，便会兴趣大减。而客观因素，主要是环境因素，比如生活现状的压力，社会攀比等等。
情侣冷淡期常有的表现就是沟通变少，共同的兴趣变少，亲密的举止变少等等。情侣冷淡期也是情侣必经的过程，是正常的恋爱现象，并没有好坏之分。但长期维持冷淡期的状态，不做任何改变，也是很容易影响恋情的最终结果的。
如何度过感情冷淡期
一、写一封表达爱意的情书
相处的时间越长，我们就越羞涩去表达心中的爱意，尤其是感情内敛的中国男人，一辈子都不曾对女人说过我爱你的男人大有人在，但女人生来浪漫多情。如果你们之间的感情进入了冷淡期，建议你可以给她写一封表达爱意的情书，让她看完之后感动一把也值了。
二、去旅游
当和女朋友进入冷淡期的时候，我们可以带上女朋友去旅游，放松一下自己的心情，将心中的不快压抑释放出来，就能很好的解开冷淡期的疙瘩，双方的感情又会燃起新的火花。
三、注意与对方交谈时的肢体动作
注意与对方交谈时的肢体动作，如天冷可以为对方披件衣服，或是送杯热咖啡，也可以小小地制造些浪漫，如看一场治愈系的电影，给对方写一封交心的信或留言。这都是可以缓和矛盾的好方法。
四、赠送小礼物
在一个不起眼的平凡日子里，你给她一束鲜花；在一个很平淡的日子里，你送他想了很久的电子产品，这种时候送出的礼物往往更加能够撩动人心。正是这些点点滴滴，让你们之间的感情变得更加浓厚，久而弥坚。
五、找到自己的不足，改变自己
和女朋友进入冷淡期，很多时候都是双方过于熟悉，发现对方的缺点造成的，我们这时就需要及时知道自己的不足，并进行改变自己，让自己得到提高，女朋友发现我么进步了，可以改变自己，冷淡期就会很快结束。
六、开导自己
身为对方的另一半，如果有什么难以向他人讲述的私密话题，可以和对方讲述，增加双方之间的私密感，会让感情更加坚固。
七、感激对方的付出
因为我们太过靠近彼此，这才让我们开始忽略了身边的那个人的好，我们对他的优点视若无睹，觉得那是理所应当，但世界上不管是谁，甚至是你的父母，都没有一定需要对你好，只是他们因为爱你，所以愿意为你好，不要把他的好当成理所应当。感激对方的付出和包容，也会让对方体会到你的心意，相信你们会因为互相感激对方而心存爱意。
八、双方进行一次深入的交流
如果和女朋友进入了冷淡期，我们也可以进行一次深入的交流，说出双方的问题，并将双方的难题说出来，可以让对方谅解我们，我们也能了解到对方，让双方的感情好起来，双方说开了也就不会继续冷淡期了。
九、上进心
男人方面一定要有上进心，有自己的判断，思维，有主见，有本事，才能让自己有被爱的资本。而相对应的，女孩子可以不漂亮但是一定要心地善良，善待男友及他周围的人，不要过于猜忌。会对两个人都有很大的好处。
十、主动一点
男女双方在感情冷淡期总会变得被动，不管是男人还是女人，都希望自己可以得到对方的关注，但始终都不愿意踏出这第一步，结果最后往往是两个人谁都不理睬谁。但如果两个人想要走下去，你首先要衡量下你们之间的感情，对方是否会先主动，如果答案是否定的，那你就应该放低自己的姿态，毕竟感情并不一定是主动的人就输了，感情断了就是两败俱伤的结果。
