朋友，你好！ 首先恭喜你从14班升到一班，这也证明了你的成绩是很优秀的，但是刚刚到这个班级，跟不上学习进度是很正常的，需要慢慢来适应。 这次数学小考没有考好，被老师留在班级里，说明老师很关心你的学习，也愿意因此而帮助你，你可以抓住这个机会，有不会的问题向老师请教，老师一定非常愿意帮助你的。 最近上网课精力难集中，这确实是上网课的学生会普遍遇到的问题，我在大学期间也上过网课，确实是有一个知识点没听懂，其它的知识环环相扣就很难理解了，所以当遇到不懂不理解的地方，一定要及时在网课的群里向老师提问，这样之后的课程才能够听懂。也可以在课后向同班听懂的同学进行询问，我相信他们如果会的话一定愿意帮助你。 你遇到的这些问题让你产生了很大的压力，又由于妈妈总唠叨你，所以你经常把怒火发到她的身上。但是真的这样你就会减少压力吗？很多孩子在冲父母发脾气之后，都会多少有一点愧疚。这样发泄压力的方法可不是一个好方法。 发泄压力的方法有很多，比如运动，在运动的过程中可以释放压力，还有助于睡眠，从而保持高亢的状态，投入到学习过程中。如果你有兴趣爱好，将课余精力投入到兴趣爱好中，也不失为一个好方法，在弹琴画画或其他兴趣爱好的过程中，都可以集中精力、释放压力，更好地凝神静气投入学习。 希望我的回答可以帮助到你，祝你生活愉快！
