心理分析： 你好！ 从你的描述中，我感受到了你内心的担忧、苦恼，以及什么都不想做的消极状态。 你说到自己最近越来越懒，每天什么都不想做，感觉对什么都没太大兴趣，就连一件很简单的事情也要别人一直电话催促才能完成，总觉得自己很累。你说自己以前也有过类似状态，但不会觉得这么累，而且过段时间就会好一点，这次比较严重，已经影响到了你的学习生活，所以你很苦恼，怀疑自己是不是抑郁了，想知道是否需要去医院。 接下来，我给你三点建议，供你参考： 首先，我建议你给自己一些时间，看看过段时间会怎样。 你在描述中也说到，之前也有过类似的情况，过段时间就会好一点，那么现在你也可以试试给自己一些时间，看看会怎样，虽然你说到这次比之前严重些，但是当你"允许"自己不改变，或许很可能会改变。 因为当你"允许"自己是这样的状态时，内心就不会那么苦恼，而你就有了多余的心力去让自己变得更积极和主动，所以你可以给自己一些时间，看看会发生什么。 其次，我建议你回想自己之前有过类似的状态时，除了给自己时间外，你还做过哪些尝试。 也就是说，之前你在自己对生活没有兴趣和热情时，除了让自己等待时间过去外，还做过什么可以让你改变的事情，比如和家人朋友倾诉、出去运动，以及其他事情等等。 另外，你在描述中说到，做事时，如果有人一直催促你，你也能完成，那么你是否可以试试让家人朋友多督促你，看看有没有效果。 总之，让你这么回想的目的，是希望你能用以前的经验来帮助现在的自己，而这或许也可以帮你走出困境。 再次，我建议你去医院做一下检查。 如果你给了自己一些时间，也使用了以前用过的有效方法，可你还是无法摆脱现在的状态，甚至越来越严重，那就去医院检查下，看看到底是什么回事。 或许你担心去医院真的被确诊为抑郁症，害怕自己不敢面对，但我要和你说的是，逃避，无法解决问题，只能加重痛苦。 所以，我希望你不要有太多顾虑，敢于直面问题，因为如果你想走出来，不让那些负面情绪持续影响你的学习和生活，你就应该对自己负责。 更重要的是，现在医疗技术很发达，对抑郁症的治疗有很多办法，你要相信医生，更要相信自己。 当然，如果不是抑郁症就更好了，不过，你依然可以听听专业医生给你的一些建议，这同样有助于你走出现在的状态。 希望我的回答能帮到你。
