求减肥的好方法
我身高164，现在体重118斤，急需减肥，求有经验的人给予指点，我尝试跳健美操，可是没有效果，可能是因为我太贪吃了..现在急需减肥好方法...
我身高164，现在体重118斤，急需减肥，求有经验的人给予指点，我尝试跳健美操，可是没有效果，可能是因为我太贪吃了..现在急需减肥好方法
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11个回答
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针灸减肥， 我觉得这种方法很有效果。 我就做过，减了不少呢，去试试。
但是不管什么减肥方法都对饮食是有一定的要求的，决定减了就一定要下决心哦！！
祝你成功~~！！！
但是不管什么减肥方法都对饮食是有一定的要求的，决定减了就一定要下决心哦！！
祝你成功~~！！！
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多锻炼，少吃油腻食品，多吃蔬果。是最好的减肥方法。
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控制饮食，跳绳，呼啦圈都不不错的减肥运动
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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