脾气暴躁,脾气大怎么办?
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脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁,遇事容易冲动,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易生气或怄气,有时还同人家争吵,说出一些使人难堪的话,或影响同志间团结,或影响了家庭的和睦。
人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里,都会受到欢迎,别人喜欢同他合作、共事;脾气不好的人,则常常给自己和别人带来苦恼,使别人觉得难于与之相处。有人作过调查,发现绝大多数男女青年在选择配偶时,都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道,在一个家庭或一个人所处的小单位里,如果有一两个脾气不好的人,常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此,改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼,而且也是为了促进家庭和睦,增强集体团结。
人的脾气的好与赖,与人生活和工作的环境有很大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气,往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系;而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气,则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷,对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改,禀性难移”,是说人的脾气、性格有稳定性的一面,但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁,犟得像一条不听使唤的牛;但经过生活的磨炼,特别是吃了坏脾气的亏,后来他的脾气就慢慢变得比较平和了,对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然,也有不改变的,那是由于他自己没有改变坏脾气的要求,或者有要求而没有认真地去改。
那么,怎样才能改掉坏脾气呢?首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是一切人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。
人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里,都会受到欢迎,别人喜欢同他合作、共事;脾气不好的人,则常常给自己和别人带来苦恼,使别人觉得难于与之相处。有人作过调查,发现绝大多数男女青年在选择配偶时,都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道,在一个家庭或一个人所处的小单位里,如果有一两个脾气不好的人,常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此,改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼,而且也是为了促进家庭和睦,增强集体团结。
人的脾气的好与赖,与人生活和工作的环境有很大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气,往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系;而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气,则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷,对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改,禀性难移”,是说人的脾气、性格有稳定性的一面,但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁,犟得像一条不听使唤的牛;但经过生活的磨炼,特别是吃了坏脾气的亏,后来他的脾气就慢慢变得比较平和了,对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然,也有不改变的,那是由于他自己没有改变坏脾气的要求,或者有要求而没有认真地去改。
那么,怎样才能改掉坏脾气呢?首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是一切人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。
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脾气急躁的人一定要改正。脾气太急躁了就是魔鬼。你这样的脾气容易出事。慢慢的改。如果你想发脾气的时候,你就唱一首歌。什么歌儿都行,你只在哼哼的唱就行。一点儿一点儿的吧,脾气改的温柔一些。脾气急躁的人特别爱出事情。两句话就打架。所以说你对你的身体健康也不好。活着要有一个健康的身体。脾气爆的人爱生气。所以说你没事儿了唱歌,你喜欢唱哪个就唱哪个。这样时间长了脾气就磨练出来。
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首先,脾气急躁,你最重要的一点就是要修身养性,多看看书,尤其是那些诗词歌赋能够让你增长文化素养,减少脾气,急躁程度
其次,你需要好好想想你以前脾气急躁的时候犯过哪些错误,造成了哪些后果,当你后果考虑的多了,也就会思前想后,脾气不那么急躁了
最后的劝阻也是很重要的,你可以对身边的亲朋好友严明,希望他们能在关键时刻劝阻你,这是最直接也是最重要的一点
其次,你需要好好想想你以前脾气急躁的时候犯过哪些错误,造成了哪些后果,当你后果考虑的多了,也就会思前想后,脾气不那么急躁了
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做事风风火火,快马加鞭,喜欢把手头的事快速完成,才能平复心情,因此,他们往往会感到很累,而且常常快中添乱,忙中出错。
优点就是:做事快,不拖拖拉拉的。表现出比较强的执行能力。
但是如果你在被性格急躁所困扰,请你安静下来,仔细想想,该怎么改变一下。
朋友,有没有一口吃成胖子?没有吧;有没有一蹴而就的事情,没有吧;有没有一步登天的人,没有吧。更多的时候,我们懂得慢工出细活,提倡精益求精的工匠精神,一步一个脚印,稳扎稳打,才能成事,为什么你不慢下来,非要让自己遇事急躁不已,狼狈不堪,不堪重负呢?
一旦急躁成性,你就会为之所困,要想改变就比较困难了,因此,在你的急躁脾气还没有发展壮大,扎根成性之前,来个快刀斩乱麻,最后急躁一回来个速斩臭脾气,变得遇事冷静,不急不躁,稳中求胜可好?
优点就是:做事快,不拖拖拉拉的。表现出比较强的执行能力。
但是如果你在被性格急躁所困扰,请你安静下来,仔细想想,该怎么改变一下。
朋友,有没有一口吃成胖子?没有吧;有没有一蹴而就的事情,没有吧;有没有一步登天的人,没有吧。更多的时候,我们懂得慢工出细活,提倡精益求精的工匠精神,一步一个脚印,稳扎稳打,才能成事,为什么你不慢下来,非要让自己遇事急躁不已,狼狈不堪,不堪重负呢?
一旦急躁成性,你就会为之所困,要想改变就比较困难了,因此,在你的急躁脾气还没有发展壮大,扎根成性之前,来个快刀斩乱麻,最后急躁一回来个速斩臭脾气,变得遇事冷静,不急不躁,稳中求胜可好?
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越长大越会发现,人的脾气性格是天生的,后天几乎难以改变。
当我们发现自身性格中的一些缺陷的时候,最主要的是不要自卑,并能够正视这些问题。
虽然性格难以改变,但却可以通过后天的努力加以调整与控制。
比如,你可以在自己心里暗示自己,在觉得自己快要发脾气的时候在心里对自己有一个声音说慢下来。这种心理暗示长期坚持是会有一种潜移默化的影响的,慢慢的会变成一种自然而然的习惯。
另外,所谓物以类聚,所以你可以多和一些脾气好性格儒雅的人在一起,耳濡目染也会无形之中影响到你。
再来,你可以多看一些中外名家名作,这些书里往往凝炼着深厚的思想与情感。会对你的三观有所帮助。因为人对这个世界越了解的深刻越能沉下心来面对生活中的琐碎。
当我们发现自身性格中的一些缺陷的时候,最主要的是不要自卑,并能够正视这些问题。
虽然性格难以改变,但却可以通过后天的努力加以调整与控制。
比如,你可以在自己心里暗示自己,在觉得自己快要发脾气的时候在心里对自己有一个声音说慢下来。这种心理暗示长期坚持是会有一种潜移默化的影响的,慢慢的会变成一种自然而然的习惯。
另外,所谓物以类聚,所以你可以多和一些脾气好性格儒雅的人在一起,耳濡目染也会无形之中影响到你。
再来,你可以多看一些中外名家名作,这些书里往往凝炼着深厚的思想与情感。会对你的三观有所帮助。因为人对这个世界越了解的深刻越能沉下心来面对生活中的琐碎。
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