Question

怎样判断自己患上了乳腺增生

Answer 1

乳腺增生这种疾病，总是让很多女性困扰，因为它不是特别好判断，有时候患上了都不知道是因为什么原因，女性也在寻找各种乳腺增生的判断方法，那我们今天一起来探秘下。

乳腺增生的判断方法，这种自我居家检查有以下几点：

1、仔细观察双侧乳腺是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹，有无红肿，有无不正常突起等

2、左手上举或叉腰，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，触摸是否有硬块等。

通过2种简单的方式可以判断自己是否出现乳腺增生问题，那乳腺增生问题患上之后要怎么处理呢，生活中我们一定要多注意这些点。

001适当裸睡，而当大家睡觉时，选择裸睡，能够更好地促进身体气血，脱去胸罩，让胸部不再有束缚感，气血顺畅，能够更好地调节血液循环，对于预防乳腺增生、乳腺结节都是非常好的。

002少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。

以上是关于怎么知道自己患上乳腺增生的方法，相信大家有了一定的了解，乳腺增生很容易染上，但是只要我们在日常生活中多加注意，乳腺增生就可能有很好的缓解效果，当我们在生活中发现自己出现了乳腺增生，也一定要及时的进行修复，保持乐观的心情，不要过分担心。

Answer 2

其次判断自己患上乳腺增生第二部就是出现乳房周期性疼痛。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。 由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药有其独到之处，尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出。 第三，判断您自己是否患上乳腺增生的时还有一个误区您一定要注意。当您洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。

Answer 3

什么是乳腺增生？乳腺增生具体有哪些表现呢？