Question

吃辣椒真的能减肥吗？

本身就是四川人，喜欢吃辣的，现在在广州工作，也不喜欢这边的饮食，总觉得太过于清淡，自己做饭吃，特喜欢吃辣椒，那吃辣椒真的能减肥吗？有没有什么事实证明呢。
唉，我天天都运动，转呼圈2个多小时呢，，家务事都是我包呢。两个月下来都没少。。而且饮食也超级正规。所以就想找找另外的方法。

Answer 1

峩也是四川的啊！菜几乎都是用泡椒新鲜辣椒来做的！在外面吃饭 也一定要点辣的 ！峩不觉得会减肥啊！不过，峩觉得吃了辣椒皮肤蛮好的！峩朋友都这样说我的！峩也去广东待过，都是自己买了辣椒酱 下饭吃的~哎。。不好过啊日子`还是回家吧~

Answer 2

当然不能，如果能的话都吃了，减肥关键还是要大量做运动的。

Answer 3

你不觉得辣椒非常下饭嘛？其实不然。还是坚持运动。合理饮食比较好。。我就在坚持每天做瑜伽呢。。一起努力吧。。
玉珠铉减肥瑜伽。效果不错

Answer 4

Answer 5

吃辣椒可以减肥吗？