节食减肥一个月瘦多少，现在135想瘦到115'不要说伤身体，我知道，我就想知道能不能瘦，不要广告，
节食减肥一个月瘦多少，现在135想瘦到115'不要说伤身体，我知道，我就想知道能不能瘦，不要广告，谢谢...
节食减肥一个月瘦多少，现在135想瘦到115'不要说伤身体，我知道，我就想知道能不能瘦，不要广告，谢谢
展开
展开全部
我的朋友每天吃苹果酸奶，然后跑步半小时，半个月就瘦了20多斤
追问
就其他的不吃吗？
追答
嗯嗯，坚持每天跑步，只吃水果喝酸奶，一定能行，因为我是舞蹈专业的。我们减肥都这样减！
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不能瘦，减的是水分萎缩肌肉和漂亮脂肪，即使体重降下去你还是胖
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不可能，脂肪消耗不可能那么快，只有运动
更多追问追答
追问
节食呢？
追答
想减肥，一句话，少吃多做，坚持
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
廋不了
更多追问追答
追问
那怎么才能瘦的了
追答
多运动啊！！少吃但不能不吃！！多吃水果
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
