身高175cm,体重260斤,想减肥是不是必须去健身房?
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不一定啊，家里照样可以减肥啊，你这个情况最好还是以有氧为主，饮食控制！去健身网站男神女神吧看下专业的减脂训练计划吧1
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现在有减肥药啊
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只要你可以控制好自己，其实不用去也可以的！
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