怎么样才可以让自己瘦下来？
7个回答
展开全部
如果是体寒的女子，要少吃冰冷的东西。
追答
因为吃冰凉的减肥会很困难，它会阻碍，减缓身体的代谢速度，我之前减肥吃的尚医铭草臻妙，低卡高蛋白，瘦了也不会皮肤蜡黄
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
少吃饭，多吃菜
晚上8点以后不吃东西。
晚上8点以后不吃东西。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
