1、杜永昌认为：如何判断孩子长生发育是否正常？
正确判断孩子是否正常，有利于早期发现孩子身材矮小，帮助家长给孩子进行早期干预。
要判断孩子发育是否正常，首先要定期给孩子测量身高，参照世卫组织发布的的“年龄与身高生长曲线”来判断孩子的发育情况。
我们看到生长曲线图中有五条曲线，中间这一条是平均值，大多数健康的孩子都处于平均值附近，一旦低于或高于平均值第3个百分位的，家长就要注意了，这都说明孩子成长发育出现了某种问题。低于3个百分位说明发育迟缓了，这个很好理解。有些家长说高于3个百分位难道还不好吗？答案是否定的！很多情况下呀，都因为性早熟引起的发育提前，这种孩子前期生长过快，骨骺闭合提前，他后期的增长空间会比较小，发育期也比正常的孩子时间短，最终身高往往会比较矮小，所以说家长也要引起重视！
其次，可以通过鉴定骨骼年龄来判断孩子的发育情况。通常是拍摄左手手腕部的X光片，然后观察手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。发育正常的孩子骨龄与实际年龄相差在一岁之间，如果骨龄大于实际年龄超过一岁，就属于发育提前，也叫早熟，如果骨龄小于实际年龄超过一岁，就属于发育落后，也叫晚熟，这都属于发育异常。如果你孩子身材矮小，或发现明显长的慢，家长都可以去给孩子做个骨龄检测，来分析判断孩子的发育水平，便于诊断，及时治疗，当然了这个检测费用是很低的。
另外，可以多观察孩子的身高变化。看看孩子在班里是不是明显低于其他孩子，排队是不是总在前边。看看孩子穿的裤子、鞋子是不是长时间固定在一个尺码。
总之孩子身体的生长发育很关键！我们家长不能只抓孩子的学习，而忽略了孩子身体的成长，要多留心，多观察，做到有问题早发现、早诊断、早治疗。
2、杜永昌解读基因对孩子的身高影响有多大？
总体慧旁枣来说，子女的身高70%来自于父母遗传因素，还有30%呢，则与营养、运动等其它因素有关，遗传因素虽然影响身高，但它并不能决定孩子最终的身高。有人说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”，这只是一种误传，是夸大了遗传因素。
父母矮，孩子就一定矮吗？这可不一定！先天不足，可后天来补。世界卫生组织发布的亚洲人身高预测公式为：
男性身高=（父亲身高+母亲身高+13）÷2（厘米）±187.5px
女性身高=（父亲身高+母亲身高-13）÷2（厘米）±187.5px
后面±187.5px的意思，是在后天环境中受到了很好的干预、成长潜启春力得到充分的挖掘，身高就可以+7.5厘米；反之如果孩子的后天成长环境不佳，他就只能-7.5厘米，所以后天因素的影响，会让孩子的身高整整相差15厘米！在现实生活中父母都比较矮，但通过后天干预，充分发挥孩子后天的成长潜能，也一样可以长成大高个儿，这在比智高的临床案例中，也是很常见的。
通常情况下，孩子到两岁时，他的身高已经达到他成年后最终身高的一半了，如果这时发现孩子身材明显矮小，就要及时诊断，及早干预了。
3、杜永昌告诉你什么是孩子长高的关键期？
人的身高在一生中，有3个成长的关键期：3周岁以前称为婴幼儿期，3-9岁称为儿童期，10-16岁称为青春期。这三个周期决定了孩子的身体发育，包括身高、智力、心理发育等各个方面，尤其对孩子的身高影响更大，过了成长关键期，孩子的身高就已经定型了，以后就很难再长高了。
那在每个时期，家长应该注意些什么呢？
婴幼儿期，营养的供给是比较重要的，这时候家长要着重培养孩子的饮食技能和良好习惯。4-8个月时是婴儿形成吞咽固体食物，条件反射形成的关键时期，要及时添加辅食，另外要食物多样化，这样不但能保证营养供应全面，而且能防止以后挑食、厌食的不良饮食行为。
3岁之后就进入儿童期，这一阶段生长激素在身高方面的作用就凸现出来了。每年能长高5-7厘米，到底是5厘米还是7厘米呢，则取决于遗传、环境、营养等综合因素。这时候家长要定期给孩子测量身高增长，只要3-6个月测量一次，每年增高5-7厘米就达标了。在这个时期，还要预防孩子性早熟，如果女孩子在8岁之前出现乳房增大、阴毛、腋毛生长等任何一项或多项第二性征，或月经初潮于10岁以前；男孩在9岁之前出现阴茎及睾丸增大、阴毛生长，10岁前变声等性发育表现，则为性早熟，这时候家长就要注意了，不要以为现在孩子生长发育提前了没有关系，孩子性早熟，对孩子未来的成长增高有很大的影响，最好及时带孩子去医院就诊。
到了青春期，性激素对身高相当重要，因为前拆青春期的身高突增，是缘于性激素和生长激素的共同作用的，女孩平均可长25厘米，男孩可长30厘米。这个时期增强运动，保证充足的睡眠至关重要，尤其是跳绳、摸高运动，可显着增加孩子的生长速度，青春期的快速增高，对成年最终身高有着重要意义。
家长朋友们，孩子长高的3个黄金期，你们全都抓住了吗？北京晚报就曾报道一个家长，忙于做生意，没听专家建议，错过治疗时机，造成孩子终身矮小，最后遗憾的说“钱有了，孩子身高没了”，所以抓住关键期帮助孩子长高非常重要。
4、看协和名医杜永昌是怎么说的：身材矮小对孩子未来有哪些影响？
身材矮小对孩子未来的影响，具体有以下几个方面：
首先，会影响到孩子的性格。学龄期的孩子由于身材矮小，很容易遭人冷眼，受高个子的欺负，或被起各种侮辱性的外号。由于害怕其他同学嘲笑，产生自卑心理，不愿与人交流，压抑、退缩而变得孤立、离群，存在自我封闭现象。同学之间的关系相对较差，并时有违纪行为，注意力不集中，甚至影响学习，在集体生活和社交能力方面明显落后于身高正常的孩子。上海市的调查显示，90%以上的矮小孩子都会有自卑心理，缺乏自信，情绪容易受外界影响波动。
其次，身材矮小会影响到孩子的升学和择业。现在很多专业院校都对身高有要求，比如军事类院校、公安、飞行、外交、艺术类院校都有身高限制，个头不够根本就没法报考！另外在就业中，矮个人群也处于劣势，且薪资水平更低，工作中易被忽略，很多领导岗位轮不上！
再者，身材矮小还会妨碍配偶的选择，影响到婚姻和家庭，许多身材矮小的孩子，在婚恋中往往处于很被动的状态，成功率更低，身高成为一个很大的阻碍。尤其是男性，个头越高越容易受女性青睐！
据全国矮小人联谊会的一项内部调查显示：72%的矮小人只有初中文化，68%的矮小人没有稳定和较体面的工作，100%的矮小人遭遇过就业歧视，矮小人的平均收入都处于底层，成年婚恋率仅为15%。通过上面这些数据呢，希望家长们能对孩子的生长发育情况，给予高度的重视。
不仅如此，还有的女孩因身材矮小四处碰壁，社会上没有人接纳，只能沉迷于网络，最后放纵了自己，成为了一夜情的受害者，香港还出现过中学生因身材矮小而自杀的现在，这些教训都是惨痛的，不能不引起家长的注意，孩子身材矮小绝对不是小事，必须抓紧治疗。
助力成长，让孩子更高、更壮、更聪明！
5、为什么说后天干预对促进孩子长高很重要？杜永昌
虽然有很多因素影响身高，但并不决定孩子最终身高，只有后天干预才能最终决定孩子身高，后天干预对孩子的身高增长是至关重要的。不管父母个高个矮，只要后天干预的好，都能长出理想的身高。可以说，没有长不高的孩子，只有不负责任的家长，孩子最终能不能长出理想身高，就看父母是否在孩子的成长关键期，能否很好地进行后天干预了。
首先孩子发育缓慢，身材矮小，干预的越早越好，研究表明，孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，生长的潜力及空间就越大，对治疗的反映越敏感，生长效果越好。如果矮小身材的孩子在3-15岁被发现和治疗，将大大提高治疗效果，所以说，3-15岁也是矮小身材的最佳药物治疗期。
那么孩子进入青春期了，干预还有效果吗？依然有效！ 青春期是孩子最后一个生长发育高峰期，孩子进入青春期，性激素开始大量分泌，就会影响到生长激素的分泌，孩子身高的生长速度会越来越慢，并且一般发育后3-5年骨骺线开始闭合，也就是说，能够长高的空间越来越小。但是只要骨骺线还没有完全闭合，干预都是有效果的，青春期是所能干预的最后的机会了，必须充分发挥孩子最大的生长潜能，让他长出理想的身高。
后天干预的手段有很多，药物干预当然是最直接有效的，我建议身材矮小的家长，可以及早给孩子使用国家批准的助长药物，比如像比智高，是经过国家药监局批准的，专门用于促进青少年儿童生长发育的绿标OTC药物，针对儿童生长发育迟缓，具有很好的治疗效果。
6、杜永昌科普:促进长高为什么要给孩子补充赖氨酸？
全国第四次营养调查结果显示，中国孩子的赖氨酸、锌、钙等，核心营养摄取严重不足。赖氨酸是人体必需的一种氨基酸，最重要的生理功能是参与体蛋白的合成，与生长密切相关，如生长激素、免疫抗体、消化酶、血浆蛋白等，都是合成后的人体蛋白质，合成这些物质都需要赖氨酸的参与。
国内外大量实验证明，人体补充足够的赖氨酸，可以刺激脑垂体增加生长激素的分泌，如果缺乏赖氨酸，生长激素的分泌量就会减少，没有生长激素孩子就长不高。长期缺少赖氨酸则就会使孩子生长停滞，出现反应淡漠、面色苍白、皮肤干燥、肌肉松弛、抵抗力降低，严重的还会影响智力发育。但是赖氨酸又是人体自身无法合成的，只能通过外界来补充，按照咱们的饮食习惯，平时所摄入的食物蛋白质主要来自于谷类，但谷物中所含的赖氨酸极少，所以赖氨酸又称为第一缺乏性氨基酸。人体只有补充了足够的赖氨酸，才能提高食物蛋白质的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育。赖氨酸的主要作用有：
（1）、提高智力、促进生长、增强体质。
（2）、增进食欲、改善营养不良状况。
（3）、改善失眠，提高记忆力。
（4）、帮助产生抗体、激素和酶，提高免疫力、增加血色素。
（5）、帮助钙的吸收，治疗防止骨质疏松症
（6）、降低血中甘油三酯的水平，预防心脑血管疾病的产生。
（7）、预防和消除儿童青少年佝偻病、鸡胸病。
在中央电视台《走近科学》节目中，中国农业大学李德发教授指出：给孩子添加赖氨酸能使增长速度增加10%到15%。
解放军总医院儿童医学中心的邹丽萍教授指出：人的生长过程中都需要赖氨酸，在孩子增长速度上，给孩子添加赖氨酸的明显高于不添加赖氨酸的。
生长发育阶段的孩子，除了正常饮食以外，家长一定要给他补充足够的赖氨酸，同时还有补充磷酸氢钙，这样能很好的帮助孩子快速成长，不仅长的更高，而且长得更壮。
7、杜永昌的研究：孩子长高必须两种物质是什么？
孩子要想长高，两种物质必不可少，一个是赖氨酸，另一个是磷酸氢钙。
赖氨酸被誉为人体必须氨基酸，是人体无法通过自身合成的8种必须氨基酸之一，只能通过外界补充。赖氨酸对人体有巨大作用，最重要的一点：它能促进脑垂体自然分泌生长素，促进骨骼生长，实现身高增长。同时具有增进食欲、改善营养不良状况;改善失眠，提高记忆力和免疫力，防止骨质疏松，预防和消除儿童青少年佝偻病、鸡胸病。
市面上最常见补钙产品，大多主要成分为碳酸钙，不能被人体直接吸收，吸收效率较差。并且单纯补钙无法生成骨骼，因为骨骼的生长还离不开磷。骨细胞检测显示：人体骨骼中的钙磷比例为2：1，也就是说两个单位的钙只有加上一个单位的磷，才可以构成磷酸钙生成骨骼细胞，才能实现骨骼的延长。
磷酸氢钙具有优秀的补钙作用，其钙含量为23%，且含有人体长高所需的磷元素，因其本身偏酸性，进入人体后可自动分解吸收。处于生长发育期的孩子，钙磷同补，能有效促进骨骼增长、强韧。
8、协和名医杜永昌：保健品与药品的区别是什么？
如何分辨药品与保健品呢？它们主要的区别有以下几个方面：
首先两者的使用目的是不同的：药品是指用于预防、治疗，人的疾病为目的的。保健品属于食品的一种，是用于保健为目的，不具有治疗疾病的作用。
怎么区分呢？看批准文号！
正规药品的批号是“国药准字”，如果包装上没有“国药准字”批号肯定是假药，或者有“国药准字”你登陆国家药监局数据查询，输入“国药准字”后面的字母和8位数字或药品名称，查不到的也是假药。“国药准字”的批号，必须经过三甲以上权威医疗机构，500例严格的临床实验，药理、毒理试验，确认疗效确切，安全可靠，无毒副作用后，再经国家食品药品监督管理局药品注册司、药品审评中心，经过专家严格实验审核合格后，才有可能取得产品批准文号。国药准字产品是必须按照国家GMP管理标准生产的，经过层层把关，保证了其疗效确切，安全可靠，无毒副作用。
保健品规定在包装或标签上方必须标有保健品的特殊标识“蓝帽子”，一个类似蓝帽子的图案，下面有保健食品四个字。有没有蓝帽子和国家的批准文号决定他是不是保健品，你也可以登陆国家药监局数据库，查不到的就是假保健品。保健品的文号取得就要简单很多，由各省按产品类型，又分食健字、键用字、械用字、妆用字，总之五花八门。保健品批准时通常只检查两项指标，药理毒理实验，产品检验报告，不需经过医院临床实验便可投入市场，其取得文号的成本非常低，上市也比较快。
另外，保健品的生产标准比药品要求相对较低，除一部分正规厂家外，还很多都是家庭作坊式生产，质量无法保证。现在所谓增高助长类的保健品“遍地开花”，千万不可盲目使用，滥用保健品不但没有治疗效果，还有可能导致性早熟，而不利于长高。
所以在孩子生长发育缓慢时，在给孩子进行药物干预，而不能选择保健品，那样会耽误了孩子长高，影响孩子的一生。
2020-06-13 · 健康一个孩子，幸福一个家庭
沈阳61
