柑橘类水果有哪些好处
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2018-02-26 · 百度知道合伙人官方认证企业
芭田生态工程
深圳市芭田生态工程股份有限公司是集科研、生产、销售、终端服务为一体的国家级高新技术企业,于2007年9月19日在深圳证券交易所上市,是中国复合肥行业里第一家上市公司(简称:芭田股份 代码002170)。
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橘类润肺化痰
橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。橘子性平和,因此,即使病人也可适当食用。
柠檬越酸越营养
果实呈卵圆形,多黄色,皮不易剥离。它含有烟酸和丰富的有机酸,味道极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,人们也常用它来消除异味。吃海鲜或喝葡萄酒时加入些柠檬,可使味道更加鲜美。
柚子性寒更去火
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。
橙子降血脂
橙子含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。研究显示,每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。
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