Question

为什么患高血压要控制心率，心跳越慢，人越长寿？

Answer 1

血压高的人心率也会高，很多医生常常会开一些降血压以及降心率的药给病人。

我们正常人的心率一般在60~100次左右，对于大多数人来说，只要心率在这个范围内都是健康的。但一些患有高血压的朋友，他们的心率往往会高一点。我有一位亲戚就是高血压患者，医生给他开的两种药，一种就是降血压的，另外一种也可以降低心率。那么为何患有高血压的人要控制自己的心率呢？

 

因为有高血压的人心率会比常人高一些，而我们的心脏功能是由交感神经所操控，一旦神经兴奋就会使心率上升，这样就会使血压升高。另外有心脑血管疾病的人也要控制自己的心率，一旦过快的话，对自己的身体非常不利，甚至会发生无法挽回的局面，可见降低心率对于高血压的人来说有很大的帮助。

而且据相关报道，心跳慢的人越健康，很多网友都知道高血压的朋友要适当进行运动。其实这也是因为运动跟心率有关，如果了解运动的朋友应该会知道，长期运动的人心率要比普通人慢。这也是因为在长期的运动下，他们的心脏功能变强了，当心脏跳得慢的时候，也可以满足身体的各项需求。所以患有高血压的人群越运动越健康，而我们普通人也是如此，通过运动也可以使心率降低。

在正常值内，如果高血压的朋友可以降低心率，那么也能够起到控制血压的作用。

Answer 2

为什么患了高血压要控制心率，心脏跳得越慢，人真的就越长寿么？

Answer 3

因为心率过快会导致血压飙升。所以高血压的人心跳越慢越长寿。

Answer 4

因为降低心率可以起到保护心血管的作用。

Answer 5

如果心率过快或者是心率不稳定的话，会影响血压的，对人体自然不好。