为什么很多男人的腿,比女人还细?
因为身体激素分泌不一样。雄性激素会促进肌肉生长,而雌性激素会促进脂肪堆积。成年女性的体脂率一般为20%-25%,男性的一般为15%-18%。同样是体脂率正常的男人和女人,男人的体脂率更低,自然腿就更细一点呀。
而且一般重的肌肉和脂肪。肌肉的体积比脂肪小。所以,即使男人和女人体重一样,男人的体积也会比女人小的。同样是积累脂肪的话,雄性激素和雌性激素也会导致不同的脂肪分布情况。男人的脂肪主要集中在腰腹部,所以你会看到很多男人不胖但是有啤酒肚。而女人的脂肪主要集中在臀部和大腿,自然腿没有男人的瘦咯。
那为什么男女脂肪分布差别这么大呢。这是有很多原因的。在人类进化的几百万年历史当中,男人主要负责打猎,女人负责一些轻松的事情,例如做饭啊,采集啊之类的。而男人打猎的话,经常需要奔跑啊投掷,腿部是不能有太多脂肪的。女人不太需要奔跑,所以肌肉分散比较均匀。臀部和腿部肌肉更多一点,可以让女性的重心更低,更平稳一点。
实际上,女性的脂肪分布形态更有利于健康。因为男性的脂肪分布导致内脏脂肪太多,影响脏器的正常工作。女性较为均匀的脂肪分布,更有利于保护内脏器官。也就是说,男性为了活动方便而牺牲了健康。当然,在原始人时代,人类很难堆积太多脂肪的。
男性的苹果型身材在那个年代并不会带来什么不良后果,只是最近百十年来,营养过剩才导致这个问题严重起来。男人的雄性激素会使男人高于女人,既然普遍腿比女人更长,自然就更显细一点哦。