篮球突破上篮技巧

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贾元斐英燕
2019-11-02 · TA获得超过3.7万个赞
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首先需要基本功。经常和朋友玩跑篮。突破呢最主要是运球得过人。所以运球要精。要上篮的时候内线总是会补,要学走位。随即应变
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孝珺琪回胤
2019-11-03 · TA获得超过3万个赞
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你三步篮的时候,可以拿球在手上转几圈,这样就不会被防守人打掉,这样就容易上篮了。也可以一个假动作撞一下防守员然后后撤步投篮。如果你会拉杆的话直接突破,不解释呵呵。希望可以帮到你!!!
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