怎样克服暴饮暴食?
我前一段时间在节食减肥,可是结束后却对食物的欲望越来越大了,老想吃这吃那的,而且把胃撑的很大很大,以前减的也反弹了回来,还胖了几斤,怎么办,各位减肥达人帮帮忙,教我一些克...
我前一段时间在节食减肥,可是结束后却对食物的欲望越来越大了,老想吃这吃那的,而且把胃撑的很大很大,以前减的也反弹了回来,还胖了几斤,怎么办,各位减肥达人帮帮忙,教我一些克制暴饮暴食的方法(实际点),谢谢!
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