养生五味养五脏是哪五味？
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养生五味养五脏，这五味分别是甜，酸，苦，辣和咸，而且也和我们身体上的五脏相匹配，所以平时一定要注意饮食，才能达到养生的效果。
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养生五味养五脏出自于中国最早的医学书籍《黄帝内经》，在这本书里面提到的五味分别有酸、辛、苦、咸、甘。酸味可以养肝，辛味可以入肺，咸味可以入肾脏，甘味可以入脾脏
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