游泳对孩子的好处
7个回答
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游泳是一项非常好的运动,对孩子的身心健康都有好处,首先游泳是一个全身性的运动,可以促进四肢协调平衡运动的发展。其次游泳还对于脑发育有很好的作用,因为游泳是一个协调性运动,经常游泳的孩子,脑内的平衡运动发育是很好的,经常游泳的孩子比较聪明,比不游泳孩子要聪明得多。因为什么呢?因为游泳可以促进脑循环系统发育的协调平衡,所以经常游泳的孩子要聪明,建议孩子经常游泳。另外注意游泳的时候水温太高避免烫伤孩子,另外太低避免孩子着凉,总之游泳要温度适宜,太高了容易烫伤孩子的皮肤,太低的孩子容易着凉、感冒,温度适宜的条件下,孩子可以每天选择性的游0.5-1个小时。另外游泳对孩子锻炼意志力也是很好的,所以建议孩子经常游泳。
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游泳可以塑造孩子的体型,同时可以锻炼身体,提高肺活量地。
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你好:
1,坚持游泳运动最大的好处是可以【增加肺活量】,增加血氧浓度,提高抵抗疾病的能力。
2,游泳可以【锻炼全身肌肉】,坚持游泳可以强身健体,促进骨骼发育。
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增加肺活量,锻炼孩子的胆量,增强体质。
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锻炼胆量,锻炼身体。
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