推荐一下咽炎吃什么药效果最好?
我本人不是医生,也有严重的咽喉炎,会经常复发,分享一点个人治疗咽喉炎和保养的经验。
咽喉炎夏天更容易复发。有一年夏天,我咽喉炎特别严重,到了喝水喉咙疼,说话喉咙疼,甚至感觉呼吸都喉咙疼,就是怎么样都不舒服的地步。药店买了一些药,吃了没起到什么作用。后来,到一个社区服务站看了中医,他给我开了三天的中药,是熬好装袋子的那种,每次去拿一天的量,喝的时候自热一下。那个中药特别管用,喝了两顿就感觉没那么刺痛了。喝了三天完全好了,并且很长一段时间没有复发。
我们中国老祖宗留下来的中医真的是博大精深,既治标又治本,中药的药效比西药要慢一点,但是,维持的时间更长。咽喉炎属于一种慢性疾病,有的人一旦得了,很难彻底治愈。
如果是比较轻微的咽喉炎可以选择一些常见的含片,比如只感觉有一点不舒服,可以使用虎梅含片,菊梅利咽含片,味道相对而言,还可以接受。更轻微的咽喉不舒服,可以用西瓜霜含片,个人觉得西瓜霜药性比较轻,味道是温和的。
俗话说,“久病成良医”,时间长了对自己的身体也会有清晰的认识,每次复发的时候,难受到什么程度,一般是可以判断的。但是,像咽喉炎这种慢性病与其说治疗不如平时好好保养,预防频繁复发。
咽喉炎高发病率往往跟职业和生活习惯有关,一般需要大量语言输出的人很容易得咽喉炎,比如,教师、解说员、主播等,这类人群要想避免咽喉炎,首先,应该保护好嗓子,减少大声讲话,实在是因工作需要,可以配备扩音设备提高音量,从而降低自己的嗓音。
注意饮食习惯,通过食物疗法,保养好自己的咽喉健康。咽喉炎在季节交替的时候也很容易复发,早上起来可以喝一杯淡淡的蜂蜜水,蜂蜜水滋润咽喉的功效,土蜂蜜还有消炎的作用。
一年四季,注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,有咽喉炎的人比正常人要敏感很多,像火锅,烧烤串串,抽烟,喝酒,咽喉很容易被刺激到,有一点刺激就会导致发炎。并且,我们吃东西的时候尽量吃温热的,不要吃太烫的食物,直接吃温度超过40度的食物,不仅对咽喉不利,更容易引发食道方面的疾病。
还有万能的白开水,每天多喝水对嗓子也有滋润的作用,多喝温水,尤其是夏天,尽量少喝冰水,吃过一些麻辣烤串,再来一杯冰啤酒,感觉倒是很爽,可是咽喉一般受不了这样的刺激,冷热交替是最最禁忌。