Question

排骨炖白萝卜不适合什么体质的人吃？

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Answer 1

清洗排骨炖萝卜，大家可能就会觉得特别的营养，特别的美味。排骨炖萝卜的营养价值非常的丰富，可以强劲健骨，健脾开胃，适合胃口不太好的人群食用。今天小编就来跟大家说一说，排骨炖白萝卜怎么做才最好吃，以及忌用人群。

排骨炖白萝卜的营养价值

因为排骨里面有骨胶原，还有骨粘蛋白，对人体是非常有益的，比较适合骨质疏松的老年群体。当孩子在成长的时候，也可以多给孩子炖排骨吃。并且白萝卜也有清热生津，消食化滞的作用，搭配上排骨一起可以滋养肠胃。所以排骨炖白萝卜也是比较适合肠胃不太好的人群食用，大部分的老年人非常的喜欢吃排骨炖白萝卜。

排骨炖白萝卜的做法

首先我们需要准备适量的排骨以及适量的白萝卜，先把排骨清洗干净，剁成大家想要的大小，接下来再起锅烧油，把排骨放进去翻炒，当排骨两面金黄之后，就可以加入适量的清水了！当水烧开之后，我们可以把白萝卜块放进去，在出锅的时候加入少许的盐以及一些调料品。大家也可以再加入一些枸杞，会更加的有营养调料品，主要根据大家的口味去加有一些人比较喜欢喝清淡的，加入少许的盐就可以了，大家如果觉得很难接受的话，其实可以加入一些味道重的调料。

不适合吃排骨炖白萝卜的人群

因为排骨炖白萝卜比较寒凉，如果大家的身体本身就不太好，或者是脾胃虚寒的话，就不能吃白萝卜，可以把白萝卜换成玉米，这样的话就可以解决问题了。很多的孕妇在怀孕初期也不能够吃白萝卜，不然会导致流产。以上就是关于排骨炖白萝卜的相关信息，大家可以根据自己的身体来适量食用。

Answer 2

糖尿病，高血压，脾胃虚这几种人都是不适合吃排骨炖白萝卜的，排骨炖白萝卜的能量是非常高的，如果这几种人吃的话，对身体的伤害是比较大的。

Answer 3

首先就是身体免疫力比较低的，还有就是消化系统不是特别好的，又或者是经常腹胀腹泻的人，因为吃了这样的东西之后，很容易就会便秘。

Answer 4

禁忌人群：白萝卜性寒，因此脾胃虚寒者最好不食或者少食。适宜人群
白萝卜炖排骨有美容养颜、滋阴健脾、提高免疫力的养生功效，一般人群皆可食用，尤其适合骨质疏松、骨头受伤、儿童、青年食用。

Answer 5

不适合肠胃虚寒的人吃，这样的人吃了很容易拉肚子，也会影响肠胃的健康，后果很严重。