Question

如何开发大脑潜能？

Answer 1

人的潜能是无限的，这具体反映在每个人都具有优秀的潜能。可以从以下3点来开发你的大脑：
1保持充足的睡眠：睡眠时间一般应维持7～8小时，睡眠充足对于人体当然是有好处的，可以帮助人体补充能量，使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，有助于人们日常的工作和学习。
2吃蕃薯：番薯含有β-胡萝卜素。哈佛大学的研究指出，β-胡萝卜素可让大脑维持更敏锐的思考能力。
3细嚼慢咽：这样可以提高大脑功能。咀嚼食物需要张开上下颚，这个动作能增强人体对大脑的输氧量，从而活化脑细胞，提高人们的判断力、集中力以及记忆力等。我的理解力和记忆力增强了，在家学习不在犯困，成绩也得到了提高。我的分享也许能帮到你，我想你也可以实现目标的，请采纳我的回答，谢谢！

Answer 2

1.
科学运用左右脑，人的大脑是由左脑和右脑组成，科学运用可以提高大脑思维。

2.
适当的体育活动，会使大脑高度兴奋，经常做体育运动，加快血液循环，新陈代谢速率增大，增强脑细胞的能力。

3.
闭目养神，是养脑的好方法，可以保持精力旺盛。

4.
学一门乐器，音乐能刺激我们的大脑，改善思维、心情，可以锻炼到大脑

Answer 3

做一下益智的活动