过山车运用的心理学原理
可控性危险,会让多巴胺等应激激素分泌,产生解压。
大多数时期,我们主要关注压力对我们生活带来的消极影响,以帮助人们避免和克服这这些消极结果。然而,最近几年,研究者开始更多关注应教给人们生活带来的积极影响。本文让我们从积极心理学的视角看看压力和应对。
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压力一般区分为痛苦和良性压力对你来说。想象一个让你经历痛苦的环境可能很简单,但是如果地良性压力呢?想想最近一次看过的奔跑比赛情景。 当你看到某位选手获胜时高兴吗?选手到达终点线你激动吗?现代心理学研究证明:良性压力——激动和焦虑的经验常常是人们观看体育比赛的重要动力来源。
如果你喜欢的队伍或竞赛者最后失败了,你可能会经历一些痛苦。但是,当竞争激发了良性压力,你在这个过程中可能会有更多的积极情绪体验。寻找生活中另一些让你感到快乐的压力事件。我们再给出一个例子:在你坐过山车时为什么会感到快乐呢?
对一些压力事件来说,很难想象积极的影响是怎么出现的。但是,研究证明人们能够从相当负面的事件中得到积极结果和个人成长。一类研究关注利益发现:人们从负面事件中寻找积极方面的能力。
有高度近视的人,应避免可能发生眼部碰撞及增加眼压的剧烈运动,如坐过山车等。高度近视的人在进行剧烈运动时,急速转弯、向下俯冲等动作,会在瞬间使眼球压力剧增,相当于眼睛挨了一记重拳,造成视网膜脱离。轻者能挽回部分视力,重者可能发生不可逆的失明、眼球萎缩。
2024-05-11 广告