Question

心情低落,烦躁,想哭又很压抑怎么办

Answer 1

问：心情低落,烦躁,想哭又很压抑怎么办

答：你好，很高兴回答您的问题，我想问一下您这种情况出现有多久了，有跟周围的亲戚朋友和家里人说过吗？

问：近两年反复有这种情绪，不想和别人交流，也没有和任何人提起过

答：那你觉得心情低落烦躁想哭又很压抑的原因是什么呢？你愿意跟我聊一下吗？如果你要是不愿意的话，我建议你要先去医院跟心理医生聊医疗看看情况如何，因为这样子才是对健康最正确的合适态度。

问：看什么都烦躁，感觉什么都不顺心，没有什么特别的原因，和老公有不愉快也懒得争吵，就像自己呆着，不想和别人交谈，感觉没意思

答：嗯，明白的生活久了，肯定会有这种感觉。所以现在的话是有一些低落的情绪对吧？那出现这种情绪两年的时间，里头有想过轻生吗？或者伤害自己。

答：姑娘，感觉生活麻木可能是情绪方面出现的压抑想想自己之前遇到事情有没有强行压抑过自己的情绪呢？