Question

宝宝挑食非常严重，导致营养不良，该如何帮助他？

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Answer 1

宝宝挑食，最先要了解宝宝是彻底不喜欢吃饭，或是只对喜欢吃的有兴趣。清查小宝宝是不是缺钙，如果是缺钙得话，提议给小宝宝摄取贝类食材开展食疗。假如和缺钙不相干，能够给宝宝吃点健胃的山楂果类宝宝辅食。再辅以淮山药等健脾胃的食物，给婴儿开展食疗。

对不喜欢吃蔬菜的小孩,妈妈应当将蔬菜水果剁碎放到白米饭里,或者把蔬菜水果焖烂,换一种菜品,还可以把蔬菜水果自身的味儿想办法遮盖下去后给孩子吃。假如那样还是不行,能用新鲜水果替代蔬菜水果,这从药理学层面而言也无妨。小孩假如不要吃炖的和烤的鱼，就把鱼用煎炸了给孩子吃,这种方法还可以长期性不断下来。那样还不要吃，能用别的动物蛋白质来填补。

微元素的欠缺，假如宝宝缺锌，非常容易导致小宝宝味蕾阻碍，胃口减少，而长久的偏食，缺乏营养又会加剧营养元素的缺少，恶循环。消化不好、消化不良，小宝宝肠道功能生长发育还不健全，假如饲养不合理、不合理的服药等因素非常容易损害胃肠，进而造成消化不好，食欲下降。综合性现阶段世界各国专家对挑食的科学研究，发觉挑食少年儿童的具体表现有：吃得挑，吃得慢，吃得少，吃得不定时。

对食材欠缺兴趣爱好，进餐时走神，进餐时做其他事情，用餐地址转变。不难看出挑食也是一种饮食搭配行为问题，主要表现多种多样。按照小宝宝的爱好煮饭，附加提升未填补到的营养元素，水果蔬菜的组合来进行，或是根据填补多种营养元素已达到效果；小宝宝总是喜欢听表扬的话或将这道菜编写成短故事的讲给她听。小宝宝全是愿意吃的。

Answer 2

首先要明确孩子挑食的原因：喂养不当比如是否过度喂养，零食提供过多，家长有偏食现象，食物烹饪不够美味等。长期挑食会造成营养不良，以及营养素缺乏症，最常见的问题就是缺铁性贫血。所以，对于偏食的孩子，可以减少或者不给予零食，在孩子自然饥饿的时候提供餐食；每餐定时定量，不要过度喂养而造成消化不良；可以让孩子和大人一起准备食材食物，增加孩子对食物的兴趣；增加孩子白天的运动量，促进胃肠道消化排空。

孩子长期挑食可能造成锌元素和铁元素缺乏症，而缺乏这两种营养素又会加重挑食和厌食问题。可以带孩子到医院做专业检查，确定缺乏后，可以使用儿童专用的锌补剂或者铁补剂进行补充，最好使用单一营养素补剂，因为混合营养素补剂在服用时可能造成吸收利用率不佳的问题。
日常还可以服用一些儿童专用益生菌，帮助调节肠道菌群，促进消化和营养的吸收，提升食欲，包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

Answer 3

可以在做食物的时候，做成各种图形或者花纹，引起宝宝的食欲胃口大增；及时的给宝宝补充一些钙铁锌等营养物质，这样有利于宝宝各方面的发育；一定要和宝宝讲明白挑食偏食的严重性。

Answer 4

应该多让宝宝吃一些有营养的食物，饮食一定要均衡，饮食一定要荤素搭配，多吃一些蔬菜，多吃一些水果。

Answer 5

首先告诉孩子挑食不是一个特别好的习惯，经常挑食，最后会长不高也会生病打针会去医院输液的，孩子听了以后就会害怕。