Question

得了白癜风，生活中需要注意什么

Answer 1

一、避免阳光暴晒
阳光是人们生知数活中都离不开的，但是对于有一些特殊的人群来说是需要避免的，阳光里有紫外线大家都知道，但是很多人不知道紫外线会影响人体黑色素细胞的合成代谢，适当的阳光照射对于白癜风患者是有利的，但是要注意避免长时间的阳光暴晒，不然就会导致黑色素细胞的功能亢进而自毁，损伤皮肤，从而导致白癜风更加严重，可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
二、衣着宽松
皮肤是比较脆弱的，并且长期暴露在外面，容易受到各种伤害，所以要格外的注意皮肤不要受到伤害，对裤猛者于一些皮肤敏感的皮肤病患者来说更是如此，建议白癜风患者在平时要穿一些宽松的衣服，不要选择一些纤维的衣物，避免过度摩擦皮肤，尤其是女性的内衣、内裤、文胸、腰带等等不要过紧。要避免诱发胡薯或者加重乳房下、腹股沟以及腰骶部等等这些部位的白斑。
三、膳食合理
饮食是现在人类社会的一个非常大的进步，市面上可以看到很多很多的美食，可谓是五花八门，但是现在随着疾病的不断出现，很多人都出现了皮肤疾病，这就需要患者控制自己的饮食，需要忌口，需要注意荤素搭配，多食用牛奶，鸡蛋，豆类食物，少吃刺激，过于辛辣的食物，防治白癜风病情扩散的情况出现。不要吃含有维生素c的水果或者是蔬菜，因为维生素C能阻止黑色素的生成，对于患者的康复会产生不利影响。
四、加强锻炼
运动是对人体非常好的，而且现在的健身房也是越来越多，越来越多的人重视运动，运动不仅仅能够增强体质，同时提高人体的抵抗力，免疫力等，能有效的减少感冒或其他疾病的几率，但是白癜风患者要注意，在户外运动时，要注意避免长时间接触紫外线，避免伤害的皮肤，条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴，避免时间过长即可，黑白同治温馨提示早发现早治疗

Answer 2

白癜风患者日常要注意不要岩亏接触化学制品，很有可能会加重病情。也不要在段桐阳光下直晒，还要注意营养均衡，保证充足的睡眠。白癜风很有可能是遗传导致的，也有可能是长期接触化学制品导致的。如果皮肤长时间在阳光下暴晒也容易引起白癜握枣坦风，经常不锻炼身体，身体素质比较低下时也会容易得白癜风。应该在医生指导下服用激素类药物进行治疗，同时服用调节免疫的药物提高身体免疫力。平时多吃些富含维生素的水果和蔬菜补充维生素，禁止吃辛辣刺激的食物和海鲜类产品。

Answer 3

白癜风悔卜在旁前模日常生活中，要注意以下几点：
1.饮食方面，要严格忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，维生运缓素C含量丰富的食物也尽量少吃或不吃。
2.按时作息，不能熬夜。
3.劳逸结合，多参加户外活动。
4.保持心情舒畅，不闹情绪。

Answer 4

注意生活要有规律不要熬夜，饮食营养要均衡，多吃含黑色素的食物可以促进黑色素的生长，不要吃辛辣食物。

Answer 5

日常生活中有个好的心态，饮食要合理，作息时间要规律，适当锻炼，增强自身免疫能力。