低血糖的危害有哪些?糖尿病人应该怎样预防糖尿病足?有什么好建议吗?
低血糖的危害有哪些?糖尿病人应该怎样预防糖尿病足?有什么好建议吗?
1.低血糖的危害并不逊于高血糖,有时无症状性低血糖容易在不知不觉中发作昏迷,甚至比高血糖危险。低血糖时容易出现交感神经兴奋,出现心慌、手抖、头昏、饥饿以及出汗、虚弱等,严重的会引起大脑功能异常,出现意识模糊和昏睡、昏迷等症状。老年人低血糖时容易引起心率失常、心绞痛、心肌梗死等。长时间的低血糖会降低智力引起痴呆,低血糖在糖尿病患者中最常见。在发生低血糖时尽量选用单糖类食物迅速救助,如果选用米面类、馒头类主食,效果会比较缓慢,低血糖容易发生在饮食过少、饮酒后、运动后等。
2.低血糖是指血浆中葡萄糖水平的降低。成人血糖水平低于2.8mmol/L,糖尿病患者低于3.9mmol/L。低血糖患者常出现心悸、多汗,死亡率高,意识变化严重。通常这类患者都有一定的风险人群。低血糖在糖尿病患者中较为常见,2型糖尿病患者低血糖发生率低于1型糖尿病患者,约为30%。可出现严重并发症,即心脑血管意外,常见于老年人。血糖下降后会出现交感神经兴奋,导致血管收缩、心绞痛、心肌梗死、中风甚至猝死。
3.预防:在糖尿病患者的日常生活中,一定要注意积极控制血糖。只有把血糖控制在一个稳定的状态,才能减少对下肢血管系统的损害,对减少糖尿病足的发生也有非常重要的作用。听从医生的指导和建议,服用降糖药。糖尿病患者要注意每天检查脚部的情况,尤其是有无溃疡、发麻、肤色变化等。尤其是出现疼痛等不适的时候,千万不要掉以轻心。最好去医院做进一步检查。