剖腹产前几天饮食注意,剖腹产多久正常饮食
一般来说,剖腹产前一天饮食不可过量,忌油腻、难消化的食物,应保持肠道功能正常。甚至在手术前8小时,就是手术前一个晚上不吃东西,禁食禁水,以免使胃里面的东西吸入气管而引起气道堵塞,保证手术的顺利。尽量保持心情放松,不要有太大的压力。那么剖腹产多久正常饮食?
剖腹产前几天饮食注意
剖腹产是个比较大的手术,术后女性的身体会很虚弱,在饮食方面,首先应以清淡饮食为主,然后逐渐过渡到正常的饮食。具体来说,一般在术后6小时是要禁食水和食物的,术后8小时可以适量进食一些水,等到了第二天早上可以流质的食物,比如米汤,面片汤等,一定要注意不要吃一些豆类、大枣、牛奶等产气的食物,需要等肠道气体排出后,再吃一些半流质食物,如面条,鸡蛋汤,小米粥等。
剖腹产前几天饮食需要注意,少食辛辣、刺激油腻、不易消化的食物,以清淡为主,可以吃一些容易消化又富含营养的食物,和之前怀孕一样,可以吃一些如蛋汤、米汤、稀粥、汤面、馄饨等,在剖腹产的当天早晨建议空腹,避免进食水,有利于麻醉。在剖腹产之后可以吃一些温和容易消化的,稍微喝一些汤水,同时避免油腻,以免导致大便排便不畅。
剖腹产注意产后休息、伤口局部消毒,、避免感染,用碘伏消毒、外擦红霉素等。在医生指导下合理使用抗生素等,有助于伤口愈合。麻药过后,产妇会感觉到疼痛,可以侧卧,缓解疼痛。剖腹产24小时后可以慢慢翻身、下床活动,有助于通气,及时排便,以免大小便长时间堆积在体内,对身体产生不良影响。剖腹产后观察恶露的情况,如果恶露较多,及时去医院进行检查,排除子宫收缩不好,如果子宫收缩不好,及时用药治疗,以免引起大出血。
剖腹产术后饮食应该注意以下方面:首先,不能吃生冷、辛辣、油腻的食物。产后如果吃了生冷的食物,很容易导致血液凝结,恶露不容易排出,会引起腹痛或者身体疼痛等疾病。辛辣食物,例如生姜、大蒜、辣椒等食物也不应该吃,这些食物很容易引起便秘甚至痔疮。另外,过于油腻的食物有可能会使乳腺管堵塞,影响乳汁分泌,从而影响宝宝吸吮。其次,产后不应该吃大补食物,因为过度滋补可能会导致新妈妈肥胖,从而引发多种疾病,像高血压、高血糖等。肥胖妈妈还有可能导致乳汁有更多脂肪,容易使宝宝产生腹泻等。此外,剖腹产术后应该多吃新鲜的水果和蔬菜,因为新鲜的水果和蔬菜中含有各种维生素、矿物质,营养丰富,能够帮助产妇促进食欲和消化吸收,防止便秘。应该多吃含锌食物,因为含锌的食物有利于产妇身体恢复,从而也有利于宝宝的生长和发育。
剖腹产多久正常饮食
剖宫产后,一般伤口在10天左右就能愈合,但皮下的创伤、子宫的刀口大概需要3个月时间恢复,所以3个月以内,不可以进行强度大的运动,以免子宫创面愈合不良。很多人在剖宫产半年甚至几年内都有少许牵扯样的疼痛、瘙痒的感觉,属于正常的情况。正常情况下,产后42天子宫可以恢复到正常大小,也就是我们说的“产褥期”。
1.油腻食物
专家提醒,剖腹产后的一周时间内必须要禁止各种油腻的食物,尤其是一些油炸的食物,这类食物不但会影响到伤口的恢复,同时还有可能会导致乳汁分泌不足等情况的出现,无论是对产妇还是对新生儿都是非常不利的。
除了油腻的食物之外,还要注意避免吃一些深色素的食物,这类食物会导致伤痕的颜色加深。除此之外一些容易导致胀气的食物也要少吃,同样不利于产后身体恢复。
2。催乳的食物
很多新妈妈会通过各种催乳的肉汤以及食物来起到催乳的目的。但是专家特别提醒,在剖腹产后的十天时间内这类食物都应该禁止食用。比如像鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,最好是在产后的7-10天后再食用。
3。过敏的食物
专家还提醒产妇,在剖腹产后的一段时间里,日常的饮食结构必须要杂。这里所说的杂是指饮食要多种多样。但是这个时候还要特别的注意食物过敏症状的出现,在食物摄取越杂的同时,食物过敏的情况就越容易发生。
因此像鸡蛋、牛奶、海鲜等食物剖腹产后的新妈妈必须要适量摄取,否则的话不但会影响到产后的恢复,同时还会导致宝宝同样出现过敏现象。因此在剖腹产后不能吃什么的问题上,过敏类食物必须要禁止。
4。过硬的食物
剖腹产的新妈妈还要特别的注意,一些过硬的食物在一段时间内也应该尽量的避免食用。这是由于新妈妈产后由于体力透支,因此很容易出现有牙齿松动的情况,这个时候过硬的食物会对牙齿造成极大的伤害。除此之外,这类食物也不利于消化吸收。
还要注意不吃酸辣食物及少吃甜食。酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。