煮过的黑米可以煮粥吗?
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您好，很高兴为您解答。煮过的黑米可以煮粥的 ，这是没有关系的哦
咨询记录 · 回答于2023-04-26
煮过的黑米可以煮粥吗?
您好，很高兴为您解答。煮过的黑米可以煮粥的 ，这是没有关系的哦
黑米可以用来单独煮粥，但是味道不太好，营养也不够丰富，为把它的营养发挥到最大化，最好与糯米，红豆，红枣，薏米搭配，不仅味道好，而且营养丰富，颜色也好看。
红豆黑米粥的做法：做法一： 1.红豆浸泡十二小时以上 2.黑米浸泡一夜，泡米水留着 3.把红豆、黑米放入电饭锅中，加足水开煮 4.浸泡好红枣 5.准备少许的燕麦，喜欢的可以多放 6.黑米粥开后加入一碗冷水继续煮，煮至黑米和红豆都软烂后加入冰糖和红枣 7.最后加入燕麦，煮两三分钟即可 8.盛入碗内，晾凉后转入冰箱冷藏更好吃
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