Question

每天晚上都吃柚子好吗？

Answer 1

1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病伴有低钾血症患者（肾功能不全伴高钾血症患者禁用）最佳的食疗水果；
　　2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇；
　　3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；
　　4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；
　　6、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
食疗作用　　果肉：味甘酸、性寒、无毒，有健脾，止咳，解酒的功效；
　　柚皮：味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效；
　　主治咳喘、气郁胸闷、　腹冷痛、食滞、疝气等。