Question

抽烟有害健康吗？

Answer 1

吸烟有害健康，这是尽人皆知的。但是，很多人还是不以为然。有的甚 至认为，吸一根烟不就是少活几秒钟嘛，抽一辈子烟也少活不了两三年，毫 不在乎。 当前，我国烟民的队伍逐渐扩大，平均年龄在降低，每天平均抽烟支数 也在增多，因为吸烟引起的各种疾病进而导致死亡的人数也在增加……因此，重新认识吸烟的危害是非常有必要的。 （1）香烟中的有害物质 科学研究表明，香烟及其燃烧后产生的烟雾中，含有四千多种有害物质，从医学的观点来看，主要分为四大类。 ①尼古丁 尼古丁是香烟中最活跃的物质，毒性极大，具有和氰化物同样的杀伤力。40～60毫克的尼古丁就能置人于死地，它也是令人产生依赖成瘾的主要物质。 ②一氧化碳 在香烟中的浓度约是400ppm（英文 parts permillion 的缩写，意为百万分之一），它与血红蛋白的结合能力，是氧气与血红蛋白结合力量的210倍，所 以一氧化碳进入身体后，会导致体内缺氧，影响心血管的血氧供应，促进胆 固醇增高，也会间接导致某些肿瘤的形成。 ③刺激性物质 香烟产生的刺激性物质，不但会对眼睛、鼻子和咽喉产生刺激，还会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致反复患上急慢性支气管炎。 ④致癌物质 香烟中含有苯并芘，这是一种强烈的致癌物质，其他成分如金属镉、联 苯胺、氯乙烯对癌细胞的形成也会起到推波助澜的作用。根据美国学者研 究表明，如果人们能够停止吸烟，癌症死亡率将减少三分之一。 （2）香烟对人体的危害 正因为香烟中有这么多的有害物质，所以吸烟才会给人体带来25种以 上的疾病，最致命的有以下四种。 ①癌症 美国癌症协会调查发现，吸烟者比不吸烟者肺癌发病率增加8～12倍，吸烟者患口腔癌、食道癌、喉癌、肝癌、胃癌和膀胱癌等癌症的机会也比不吸 烟者高出50%。 ②肺病 因为受到烟雾的刺激， 吸烟者慢性支气管炎的发病率是不吸烟者的5.4倍。 ③心脑血管疾病 香烟中的尼古丁和一氧化碳严重影响心脏机能，吸烟者患心脏病的危险是常人的3倍。据有关部门统计，因冠心病死亡的人中，四分之一与吸烟有关。如果你有高血压或胆固醇过多，吸烟会加速冠状动脉心脏病的危险，这无异于自寻死路。 ④脑中风 据资料表明，吸烟者比不吸烟者患脑中风的概率高三倍以上，而且吸烟历史越长，患病机会越多。 除了以上四大病症之外，吸烟还会降低生育能力、破坏人体的营养成分、降低人体的自然抗性等。而且，吸烟不仅危害吸烟者本人，还会危及间接吸烟者罹患多种病症，对家人和朋友同样造成危害。 因此，吸烟者应该破除自己无法戒烟或不想戒烟的习惯，进一步认识吸 烟的危害，为了自己和他人的健康，尽早走上成功戒烟之路。 不生病的智慧 吸烟最易连累他人，如果平时在家吸烟，家人也就被动吸烟，连带遭殃。自己不抽烟，配偶抽烟的人的肺癌发病率，会增加20%～50%；在有人吸烟的办公环境中生活的无辜者，患病率也会达到20%～30%。

Answer 2

小学生都知道吸烟有害健康 烟盒上也有标识........吸烟有害健康