Question

桂圆红枣黑糖有什么功效？

Answer 1

桂圆：

桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种，我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。其中福建产量占全国总产量的50%，秋季果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或将果实干燥后，剥取假种皮备用。

红枣：

红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

黑糖：

黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖，亦名赤糖、紫糖，为禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体，有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸。

黑糖，颜色比较深，带有焦香味。黑糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效。可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。

扩展资料：

桂圆红枣黑糖粥做法：

1、红枣要浸泡一会再清洗，桂圆干稍微洗洗就好了。

2、红枣洗净，切开两半去除核（去核不上火）备用。

3、将泡发好的的材料滤干水分倒入养生壶中，加入适量清水，按花茶键即可；（如果是其他锅类，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。）

4、关火前十分钟 放入红糖。

参考资料来源：

百度百科-红枣桂圆茶

百度百科-黑糖

Answer 2

桂圆：
补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。 现代医学实践证明 ，它还有美容、延年益寿之功效。
宜食：
1、龙眼适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用；
2、适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用；
3、适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者食用；
4、龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%。妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。

红枣：
红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

黑糖：
黑糖本意上是颜色较深的、没有经过高度精炼食用蔗糖，黑糖实际为传统红糖的一种，其制作工艺流程与红糖完全一致，只是在熬制时间上较一般红糖时间稍长，且富含铁元素，熬制成形后与空气接触久之氧化，固色彩呈黑色、褐色状，且有焦香味，实际与红糖并无二至，只是区域不同称谓不同而已。
糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。

这三种都有补血益气的作用，女孩子来例假的时候喝也很好。

Answer 3

黑糖桂圆红枣茶：红枣桂圆具有健脾益胃、补中益气的功效，可用于心脾虚损、气血不足的失眠、健忘、惊悸、眩晕症状，还可以改善贫血问题，使皮肤红润有光泽。养颜美容、温暖肠胃、子宫。对于虚寒体质的朋友很有帮助。适合面色苍白、手脚冰凉、怕冷明显、有贫血倾向的人饮用。

Answer 4

补血益气，驱寒。
女孩子喝是很好的哦。