猕猴桃香蕉和酸奶能不能一起吃

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休闲娱乐助手之星M
2019-03-31 · TA获得超过53.8万个赞
知道大有可为答主
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猕猴桃香蕉和酸奶能一起吃,常见的有香蕉芒果酸奶昔

主料:香蕉1根、芒果1个、酸奶适量、猕猴桃半个

调料:细砂糖少许

做法步骤:

1、准备好所用材料,酸奶用在冰箱冷藏过的口感更好

2、香蕉去皮切段

3、芒果切块

4、放入破壁机的搅拌杯中

5、倒入酸奶,喜欢吃甜的可以加入少许的白砂糖

6、开启果昔功能,一个程序结束后即可。猕猴桃切薄片,然后放在杯子底部

7、倒入奶昔即可

8、成品

羽思寐幻
高粉答主

2018-02-03 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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可以一起吃的,如果你只是想治疗便秘大可不必这样。
其实吃香蕉就行,多然喝水后吃富含膳食纤维的食物比如说红薯芹菜之类的。
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