皮肤严重缺水，应该怎么办？
皮肤缺水是我们很常见的一种现象，为什么皮肤会缺水，缺水原因很多种，如果皮肤不是水润饱满而是严重缺水的话，就是你现在的皮肤状态特别的差，不得不开始注意起来了，皮肤严重缺水可是会严重影响我们的外貌形象的。接下来，就由小编我告诉大家，我们的皮肤是什么导致我们皮肤缺水，缺水会导致什么发生变化、缺水的皮肤要怎么办。
先跟大家了解一下，我们的皮肤缺水是怎么来的。不注意护肤、日常的喝水量少、年龄增长、皮脂分泌减少、护肤产品导致过敏、季节的更换等原因都可导致我们的皮肤缺少。再来说说，皮肤缺水会有什么发生什么变化。皮肤缺水会出现皱纹，它会在我们的脸上出现皱纹。特别是干燥的地方，皱纹更加明显。皮肤中的毛囊会发炎。它是因为不能够很好的吸收脸上的水分，暴漏外界与物质融合形成细菌感染发炎。
我们脸上会长痘痘。皮肤的缺水促使皮肤中水油不均衡，导致痘痘发生，长时间的缺水，在我们皮肤上的死皮会发生堵塞，从而引起长痘痘。还有它会促使我们的毛孔粗大，当我们发现皮肤上的毛孔清晰可见时，说明皮肤严重性的缺水。不仅如此，毛孔粗大还会使得皮肤变得粗糙。
最后再来跟大家讲讲皮肤缺水了怎么办。皮肤缺水了我们可以涂芦荟胶，这是一种很好补水的植物。我们还要在饮食方面和生活作息上下功夫。在饮食方面我们要少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。在生活作息方面，我们要养成早睡早起的好习惯，经常锻炼身体，这可以加快我们身体的新陈代谢，对皮肤起到很好修复的作用。
皮肤严重缺水，立即内外结合补水。
从内，多喝水多吃新鲜果蔬，当下时令蔬果繁多如西瓜、西红柿、桃子、樱桃、葡萄、草莓、黄瓜等，少熬夜多睡眠。少吃辛辣油腻刺激的食物，以防油脂分泌过旺，堵塞毛孔，引发皮肤问题。
从外，勤用温水洗澡，使用高质量补水保湿效果好的洗护用品，洗完后可用适量沐浴乳给肌肤保湿，每天用补水面膜给脸部肌肤补水。
做好防晒工作，外出打遮阳伞、穿防晒衣、戴好太阳帽、太阳镜、口罩等。根据外出情况选择适当的防晒霜，出门前半小时涂抹，每隔4小时左右再补涂一次，防止紫外线伤害皮肤，使皮肤水分流失造成干燥。
