Question

经常被噪音吵醒有什么影响,心情烦躁？

Answer 1

超过国家规定的环境噪声排放标准，并对他人正常生活、工作和学习的现象造成干扰时，称为环境噪声污染。一般情况下，噪声使人急躁、易怒，通常是由于机体神经或听觉系统受到影响所致。

如果长期处于噪声环境，或本身处于情绪不佳的状态，受到外界噪声刺激后，情绪无法得到发泄，易诱发或者加重急躁、易怒、烦躁、生气、焦虑的情况。主要是因为噪声作用于机体，可能会干扰听觉系统或机体神经调节功能，出现听觉紊乱、神经功能紊乱、内分泌功能紊乱的情况，严重时还可刺激肾上腺素等激素分泌，引起心率改变、血压升高等。

另外，一些疾病在受到外界噪声刺激时，也容易产生不良情绪。如心肌梗死患者，受到噪声刺激，可变得急躁、易怒。甲状腺功能亢进患者受噪声影响，可导致内分泌紊乱，产生神经精神症状，如敏感兴奋、情绪高涨、急躁易怒等。

Answer 2

经常被噪音吵醒的话，你的心情确实会很烦躁，因为很多人都是有起床气的，这会让你的心情在短时间内非常的不稳定

Answer 3

我认为经常被噪音吵醒，使我们的心情特别的烦躁，然后我们都没有特别好的信念，这样会导致我们特别的爱生气。生气对我们身体就特别特别的不好

Answer 4

如果经常被噪音所吵醒的话，就会让自己感觉到的心情特别的烦躁，也会让自己有一个特别不好的心情，就会影响到自己的身体健康，毕竟每天都需要足够的睡眠呀。

Answer 5

在没办法改变外在环境的情况下，可以通过改变自己的心态，便可以缓解自己的不良情绪。首先接受外在的躁音，尝试着去习惯它的存在，并学习与它和平共处，你的不良情绪慢慢消散，其次当你习惯了躁音之后，它就变成了你的生活背景音，就像大然里的风声、雨声一样，接下来你便可以忽略它。